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Re: [閒聊] 你們早餐都自己做還外面買

作者: bigbowl ( Gathering Storm。)   2024-12-19 22:51:09
※ 引述 《Vedan》 之銘言：
: 乳清蛋白粉+無加糖優酪乳+燕麥片
阿北推薦光泉無糖希臘優格
搭配代糖調味乳清
加一些低gi水果
很好吃
作者: bigbowl ( Gathering Storm。)   2023-12-19 22:51:00
還有myprotein的代糖調味糖漿也很好用
作者: benevolencer (仁慈好嗎)   2024-12-19 22:52:00
糊糊吃久會有種好像都沒在吃正常食物的感覺
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2024-12-19 22:52:00
你ㄚ肥吃這個幹嘛
作者: bigbowl ( Gathering Storm。)   2024-12-19 22:55:00
@yulis 夢想五百年後可以瘦一公斤
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