Fw: [心得] 成功的綜合格鬥技式角力技術

作者: NKN (99%是眼鏡與吐槽)   2014-06-04 18:40:28
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作者: NKN (99%是眼鏡與吐槽) 看板: MMA
標題: [心得] 成功的綜合格鬥技式角力技術
時間: Mon Jun 2 13:38:08 2014
成功的綜合格鬥技式角力技術
http://tinyurl.com/bdnncba
Technique Talk: Chael Sonnen on the simplicity of successful MMA
wrestling
運動角力出身綜合格鬥技(Mixed Martial Arts,以下簡稱MMA)選
手,UFC大嘴王,但也是個人事業很成功的MMA界知識份子,切爾.
桑年(Chael Sonnen)在這篇訪談中指出一些角力技術在MMA的運
用要點,我個人簡單整理如下:
1.運動角力技術並非可全部轉用在MMA中,要知道什麼是有用的。
好的角力選手不一定是好的MMA選手,特別是不喜歡擒抱對手的類
型。
2.最有效的角力技術是雙腳擒抱(Double Leg Takedown,柔道的雙手
割),作為MMA選手,精通一、兩項重要技術最有用。
3.希羅式角力(Greco-Roman wrestling)出身的選手往往比自由式角
力(Freestyle Wrestling)出身者在MMA中表現更好,原因在希羅式
角力的姿勢較為直立更適合施展拳擊(Boxing)攻防技巧,因而比屈
身姿勢的自由式角力技術更適應MMA。
4.MMA特色之一是能使用在其他主流格鬥技中被禁止的有效技巧,例
如扭抱對手再出拳的骯髒拳擊(Dirty Boxing),可以積極使用這類技
巧。
作者: KakutougiFan   2014-06-02 17:31:00
我也是認為 1.先練角力再補強拳擊的MMA好手多, 不是因為這種訓練比較好, 而是一開始練拳擊的都繼續打拳擊了 2.角力的選手比巴柔亮眼, 未必是角力比較適合MMA, 而是北美訓練是全球最好的而北美角力較多

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