: 要比
: 就是回歸到訓練方法
: 才是比較有意義的討論
: 我想對這個版也是比較好的
熄火了 戰不起來
= =
本來是想看看能不能戰一下 替板上增點水分
好吧
就算要說訓練方式
那廣義的來看
武術本身就可說是一種訓練方式的總稱
學習武術就是在特定方針指導下
進行特定模式的訓練 學習特定技巧跟戰法
沒錯吧?
這不就是一種訓練方法嗎?
當然每個教練的指導法會有差異
但大體說起來各家武術
還是有獨自的訓練指向跟技術體系存在
而目前來看 以UFC式MMA為指向的時候
小時先練角力 長大再練點拳擊
是C/P值非常高的訓練方法
基本戰術是
站立時利用角力練出來的肌肉打強力左右勾拳
製造制空圈
如果站著打不贏就向前衝進入扭打
然後就取好位置
把對方抓起來壓在牆壁或地上一陣猛打
Randy Couture還可以用這招一路打到50歲
曾經UFC中量級不敗的蜘蛛人
最近也被前全美角力冠軍的Chris Weidman打趴了
因為進入扭打就可封殺大部分的立技打擊技巧
對方想脫身瞬間又會進入必殺勾拳的範圍
就算靠寢技想反擊 被壓在牆壁上也使不太出來
在地上要取位 角力選手的取位能力又是很高的
而且有猛男背肌就算打地板拳也很痛
不想進入扭打就只好
像Lyoto Machida 町田龍太那樣傳統派空手道打法
遠遠的發氣功(因為看起來很無聊隔壁MMA版有人命名的)
抓對手衝進間距的瞬間打反擊拳
(我在想傳統派空手道比賽會發展成都在遠遠的發氣功
除了重視一擊必殺的理念
可能因為最原始的沖繩空手道也是抓人起來打
發展成更重視直接打擊技巧之後就變成這樣)
另外角力類的武術還有一個好處
就是因為沒有容易受傷的打擊技
因此訓練的對打練習次數可以提高很多
也較容易在對打中全力施展技巧
對打訓練不用護具也不用寸止
現在至少我們可以很公正的說
先練角力再練拳擊 可能加練一點防禦性質的BJJ
就選手成績的歸納法
比練