各位版友大家好，最近想學武術健體防身，查了資料以色列格鬥術不少人推薦說簡潔實用
，另外詠春則是個人一直想學的
我之前有接觸過柔道跟一些逮補術，但並不精學得不好，覺得自己在這部分的運動細胞也
不發達，如果單純想學一種能真正運用在實際情況、一般人學得會的，那比較推薦那一種
呢？懇請解答，感謝嘍！