各位好
爬了文之後
發現男生版都沒有這種文章
倒是女孩版以及美體版這種文章倒是比較多
大多數的男生好像不太重視O型腿或X型腿這種東西嗎???
雖然是女孩比較care體態
但是聽醫生說不管是誰只要O型腿或X型腿若不矯正
對自己的骨盆骨頭好像不太好???
好像不得不去重視~
有男生有在矯正O型腿或X型腿嗎

因為人類的直立姿態是藉由股骨頭(就是大腿骨的head)的歪斜

外八算嗎

真的要矯正要開刀 所以除非嚴重不然不需要吧

在意就做 不用在意性別 我怕曬黑被說很娘也沒關係

主要是考慮膝、髖關節提早退化影響生活品質

我是膝蓋韌帶斷掉重建後疑似有X型腿

推薦"礒谷療法" 可以先從睡覺和坐著時綁腿開始 起初會很不習慣