今天遇到一些不順心的事
覺得就是有些悶悶的
於是就去打電動 又屄一槍發洩
可是那種感官上的也只是一時的忘記
想到什麼事都沒有改善
還是很心煩
後來我想到可以找人說說話
這其實挺有幫助的 不過到現在發現越來越沒有朋友了
被嫌棄總是在抱怨 不想被我負面能量纏上
其實我也不想啊= =因為我生活其實還挺不順的
本來想跟網友講 訊息打了又刪打了又刪 最後沒傳
一來是不想一直被貼上負面的標籤
二來也不想麻煩別人
自己也清楚男生如果示弱 雖然大家不明講
其實心裡都很看不起的 如果你們會怎麼紓解情緒呢?
作者:
rabinson (何時無事一身輕?)
2014-09-19 00:18:00女版有人開抱怨群組
作者:
bismarcp (The Stars，Like Dust)
2014-09-19 00:20:00找願意傾聽你的人談啊,不然就是打球、跑步之類的運動
作者:
ccufcc (皮卡波)
2014-09-19 00:27:00酒和雞排
作者:
fukyou (狂野的餓狼)
2014-09-19 00:29:00去美容院花錢或打針逛衣服
作者: Ds666 (Ds) 2014-09-19 00:37:00
喝
作者: hugosapphire ( ) 2014-09-19 00:41:00
大吃大喝 找朋友聊天 運動 上網找個白目罵一罵
作者:
BHooo (必取XXX)
2014-09-19 00:47:00ptt 倒完垃圾/酸完就爽了 但小心被告向你現在這樣也是種舒服 不要傷害其他人就好手機選字有點……糟
作者:
x80378 (我要成為夜景王)
2014-09-19 01:47:00打d3
作者: han0622 (翰) 2014-09-19 03:10:00
屄?應該是尻吧
作者:
ewjfd (無經驗可)
2014-09-19 06:07:00看書啊 很多哲學或心理科普的書都很有幫助多看書 才會訝異很多新觀念跟方法 是我們從未認識學習過的
作者:
iversonya (iversonya)
2014-09-19 06:22:00睡覺，我已經睡三天了
作者:
cool34 (酷的34)
2014-09-19 07:32:00看棒球和動物星球頻道，hate版也偶爾會用，但有時幹譙完發現自己更生氣，仇恨更揮之不去，後來就少用了看電視可以讓我內心peaceful一點
作者:
StrKO (Trip.)
2014-09-19 08:56:00發廢文被噓
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2014-09-19 09:30:00我會去運動，慢跑、游泳、打網球、高爾夫球都很不錯讓自己好好運動一下，心情就會變得很開朗
作者:
zsp7009 (我是開朗米基羅)
2014-09-19 09:39:00看書 默默看一看去洗澡
作者:
vivinanao (安靜優雅地輕聲哭泣)
2014-09-19 09:51:00寫下來 想到什麼寫什麼
用寫得超有用：）或是跑到大自然裡發呆、放風箏、喝咖啡、吃垃圾食物、踩健康步道、看星爺早期電影
作者:
lamda (鋼琴加吉他)
2014-09-19 10:12:00情緒的問題可以到newage版討論
作者:
cwszzz (無)
2014-09-19 10:19:00酒瓶裡
作者:
Decill (inner peace)
2014-09-19 10:24:00有些默默委屈去hate版寫下來不管有沒有被回 心情會好很多
作者: lave70 2014-09-19 10:39:00
運動完心情會比較好身體也會舒服些
作者:
thoraxe (托拉斯)
2014-09-19 10:44:00生命線 張老師
開抱怨群組+1，還是會有人願意聽你說的，現在什麼年代了，不會示弱啦～
作者:
HAKUKE (亞流師)
2014-09-19 12:10:00買個沙包跟拳擊手套放家裡 生氣的時候就練個幾拳 當運動
小情緒的話，跑步或重量訓練，聽音樂，看影片心情就會好很多。比較大的就找女友或是大學好友聊聊。真的還是說出來會比較好
訓練男友跟我發洩，不然他都放在心裡，累積一定程度會爆發
作者: lysis (追隨端正的背影) 2014-09-19 13:03:00
運動 出去走走
作者:
positMIT (MarineQueen)
2014-09-19 14:35:00運動 喝酒 吃大餐
作者: lave70 2014-09-19 14:37:00
對 說出來 感覺會好很多 很重要
作者:
loloman (吃飽的感覺真好)
2014-09-19 16:07:00肚子！難怪這麼圓
作者:
obey82 (歐貝)
2014-09-19 19:27:00hate板+1 抒發完睡個覺可能就會好的!
我都丟twitter或是在FB建一個不太熟的群組,在那發洩
作者: bightf44962 2014-09-21 12:32:00
旅行