我還沒工作前也有煩惱過這問題，
但事實上等到工作以後，
都是秒睡，
睡意總在不接觸工作文件的時候馬上襲來，
尤其是開會！開會爆炸無敵想睡，
但是又要假裝精神抖擻的亂畫開會資料，
然後看隔壁的同事畫得比你還多....
我的結論是你現在還不夠累，
所以你還有時間胡思亂想，
上班之後連胡思亂想的時間都沒了，
那有可能想工作嗎？
不，我想如果是一份正常有午休的工作，
沒有人會想工作的事，
只想趕快把握機會休息QQ
因為那是合理又正當的休息時間。
如果還是很難睡，可以試試
1.午餐不要吃太飽（趴在桌上很難睡）。
2.早點睡，早點起床。ex 5點
3.準備一個很好的午睡枕。
4.走出公司透透氣，精神會比較好，即使沒睡但有益於下午的工作。
以上，希望有幫助到你嘍Q_Q
可憐的大魯窩麵每天早上5點起床，到現在晚上10:30了還在工作。QQ
※ 引述《politicy (闇黑)》之銘言：
: 各位好
: 小弟最近剛退伍 也終於找到一份工作 預計十幾天後上班這樣
: HR也跟我解釋工時 大概午休一個小時 朝九晚九這樣
: 我本身是屬於那種 很難入睡 可是一睡就會睡飽才醒來的那種
: 因為每次剛開始想睡覺的時候 頭腦永遠都會想很多很多的事情
: 然後等到真的睡覺的時候 往往半小時了
: 也有想過中午不午休 但最近不午休的情況下 下午根本無法思考了...
: 不知道有沒有跟我類似的症狀 然後又是長時間的上班族
: 可以指導一下我這個魯蛇小弟
: 感謝