Re: [射惹] 三餐這樣加上運動量能減肥嗎？ s4sosad PTT批踢踢實業坊

作者: s4sosad (aaa5566) 2016-07-27 23:35:22

我去年九月的時候88kg
後來今年寒假的時候一天只吃一餐
加上每天跑步+打球
現在63kg
給你參考一下啦

作者: Harrywu119 (茶茶o'_'o) 2016-07-27 23:36:00

勵志文

作者: kkkmmmsherry (雪莉兒) 2016-07-27 23:36:00

然後你的身體會跟你說他餓，拼命屯脂肪

作者: michiechan (貓米粉) 2016-07-27 23:37:00

山比八=-=男森63根本樹枝了

作者: Harrywu119 (茶茶o'_'o) 2016-07-27 23:38:00

再瘦下去會不會哪天倒下去

作者: LongRanger (孤星) 2016-07-27 23:45:00

30 以前的嗯...

作者: dogp (撈好回台) 2016-07-27 23:48:00

去年一個月從74減到67, 現在70QQ

作者: Harrywu119 (茶茶o'_'o) 2016-07-27 23:49:00

我也70 QQ

作者: michiechan (貓米粉) 2016-07-27 23:51:00

75以下都太輕了=-=180-110=70 <－輕

作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-07-27 23:52:00

幹 70裝殺洨肥宅 78 幹

作者: Harrywu119 (茶茶o'_'o) 2016-07-27 23:52:00

樓上臭肥宅

作者: dogp (撈好回台) 2016-07-27 23:55:00

元長野誠你敢嘴不是男人?

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