[閒聊] 我真的不適合吃代餐 IceQueen PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 我真的不適合吃代餐

作者: IceQueen (寒冰皇后) 2017-08-25 18:04:12

這幾個禮拜每天吃一餐代餐
剛開始代餐吃晚上飽足感只有兩小時
睡前會餓餓到受不了會去買點心
後來聽說午餐吃代餐可以減少更多的熱量攝取就改成中午吃代餐
靠北
結果晚餐時間就像餓死鬼一樣一直吃一直吃一直吃
剛剛的晚餐吃一大碗粥蕃茄炒蛋一大份炒筍絲一大份蔭豉蚵一大份
吃完還不夠再吃一個肉鬆蔥卷麵包
幹！還想再吃煞車都煞不住真是太恐怖惹
看來我真的不適合吃代餐減肥好慘

作者: sense5566 (龜毛界小龍妹) 2016-08-25 18:04:00

七月到了

作者: bluemoon2006 (明鏡止水) 2017-08-25 18:05:00

節食減肥不會成功的別傻了

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-08-25 18:07:00

一時是可以啦，但你是貪吃狗又不守本份

作者: megreen (米格林輪胎★=(っ′ω`c)) 2017-08-25 18:07:00

自己克制不住

作者: barbarian72 (barbarian72) 2017-08-25 18:07:00

節食瘦的不是瘦很快就會補回來

作者: kerycheng (kk) 2017-08-25 18:09:00

喔

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2017-08-25 18:11:00

http://i.imgur.com/0X39AHh.jpg 想到魔法阿嬤XDDD

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-08-25 18:49:00

如果你隊友想拿6000，當初就該把你踢掉了

作者: IceQueen (寒冰皇后) 2017-08-25 19:06:00

可是我瘦惹兩公斤說速度太慢

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-08-25 20:00:00

教你，吃鍋貼配湯能減肥

作者: nonocom 2017-08-25 22:29:00

你身體那麼爛突然變瘦都不會怕嗎? 想減肥就花錢好好健檢吧免得因福得禍

作者: IceQueen (寒冰皇后) 2017-08-26 02:26:00

鍋貼配湯？鍋貼裡的絞肉陷超油的

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