[射惹] 晚餐-印尼炸雞擺盤篇

作者: voohong (vhlhong)   2022-12-02 20:03:31
其實對應的蔬菜是青瓜
剛才腦抽風選了沙拉菜
那就算了,就沙拉菜吧
http://i.imgur.com/BK6OaHD.jpg
其實還不止這樣
多出來的沙拉菜還是要吃啊
順便把水果也吃掉好了
http://i.imgur.com/HmpPkSY.jpg
只好當作韓式烤肉,菜夾肉吃才能把菜吃完
木瓜吃完後血糖爆升…
作者: Altair ( )   2022-12-02 21:27:00
GI指數高的東西 飯後吃 可以降低影響喔 不過剛查 木瓜的GI算低的啦
作者: voohong (vhlhong)   2022-12-02 21:47:00
對是拿來提升血糖的,當下覺得很漲…現在開始又“餓”了
作者: yggyygy (Aixiuqanei)   2022-12-02 22:49:00
這次的好看
作者: mavis825 (mavis)   2022-12-03 08:13:00
炸雞好!

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