※ 引述《a0814206 (Ray)》之銘言：
: 7/23 要去金六結 脫離老百姓生活!!
: 平日在外吃香喝辣~~
: 想到要去被操，有點難過!!
: 不知道新兵要準備哪些東西!?
: 各位學長，請給點意見要做好哪些心理建設?!
: 與要帶哪些東西!!
做好心理建設
清楚知道你是要去當兵
不是去爽的
相信你這年紀一定有聽過叔叔阿伯以前當兵的經驗
你就把自己帶入那種情境
想說你是要去受苦受難的
做個比喻
如果外面生活是100分
以前老一輩當兵是0分
那現在進去當兵大概也有個40.50分
當你以為會拿0分的時候
看到有40 50就會覺得好像沒這麼慘了
然後當兵的時候盡量抓緊練體能的機會
不要整天只會想要閃跑步
胖的人減肥
瘦的人練壯
我當兵最大的收穫就是瘦身30KG
養成運動的習慣
退伍快兩年維持至今
人家都說退伍半年就會回來
但我有養成運動習慣
控制飲食
一直都沒復胖
維持體脂肪在16上下
比起板上大家都異口同聲說浪費時間
我應該是少數覺得自己收穫>損失的人吧

看單位吧!很多人睡眠都不足了...那時候覺得當兵不是應該是生活最規律的時候嗎???

新訓是真的滿規律 下部隊接業務之後就......

如果只是要讓自己養成運動習慣,幹嘛選在當兵的時候???

不過對於原本就有一定體能和運動習慣的當兵絕對是變胖 因為軍中的運動強度比不上外面的運動(特戰兩棲等除外)