[閒聊] 第一次健力比賽經驗分享 wahaha2 PTT批踢踢實業坊

作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹) 2014-06-21 22:18:27

剛剛在youtube亂逛
看到這個影片 http://youtu.be/eOF33At0g88
裡面是一個台灣人分享自己比賽的經驗
他長得瘦瘦的看不出來蹲舉和硬舉可以舉到那麼重
總之順順把影片看完了
覺得還不錯來這邊和大家分享

作者: cokaman (cokaman) 2014-06-21 22:29:00

我發瞜他一陣子~~ 他的訓練方式其實還蠻猛的!!!!!是不是去了美國~~ 健身的知識就會不知不覺得成長......

作者: Deathela ( ) 2014-06-21 23:03:00

國中同學推XD

作者: orznge (歡雅) 2014-06-21 23:21:00

粉專就叫Akrofitness 健身部落格

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-06-21 23:45:00

有發摟

作者: lingray (美好的時光，為我停留) 2014-06-22 00:06:00

貌不驚人力大如牛厲害

作者: manson666 (The Air I Breathe) 2014-06-22 00:15:00

也有在FOLLOW

作者: ABC999 (魯霸王中的霸主) 2014-06-22 00:37:00

發摟+1

作者: ketsukuo (久違了) 2014-06-22 01:49:00

好強哦

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-06-22 02:54:00

力量跟肌肌大小本來就無關啊 XD

作者: ha09875978 (￣▽￣") 2014-06-22 03:16:00

↑ 這是故意的嗎XDDDD

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-06-22 03:21:00

應該說是沒有完全相關 XD說完全沒關好像太武斷了 XD

作者: waynelee (Wayne Lee) 2014-06-22 07:50:00

FOLLOW好幾個月了!

作者: Jyie (羽球小班) 2014-06-22 12:25:00

追蹤..

作者: acegikmp (阿超) 2014-06-22 14:53:00

同樣一個人肌肉越大力量也一定越大...這有啥好無完全相關體重比我少5KG..三項極限卻跟我差不多...教練我也要美國來的新藥.....

作者: powerclean (powerclean) 2014-06-23 09:46:00

我的總合大概少10公斤體重也少10公斤 XDD

作者: acegikmp (阿超) 2014-06-23 20:26:00

看到國內紀錄三項總和都是七八百讓我真的很汗顏 QQ看來我至少還有200kg的進步空間(握拳)

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