Re: [問題] 肩膀肌腱撕裂傷的保養方式

作者: steffenlee (steffen)   2014-09-08 14:21:58
既然樓主對增生療法有興趣,我說一下我目前的治療經驗
我的狀況是手指肌腱腱鞘炎(俗稱板機指)
是前陣子打網球太頻繁造成的
因為做了20次的一般西醫復健(超音波+微波+電療)
復原狀況還是很慢,有球友說他之前肌腱受傷中西看了好久沒好
去增生療法後兩周就好了
於是我上周二去球友介紹這家很有名的前長庚醫師出來開的診所
醫生診斷後發現我右手腕肌腱也有傷才會引起無名指肌腱發炎
因為這條肌腱是有關連的
(我右手腕狀況其實很多年了,常常莫名有點扭到的痛感,但幾天後
就自己好了,發生頻率1-2個月來一次,打球時也不會痛,所以都不理它)
我有說我幾年前也有得過網球肘,於是醫生就打了三針,一針是在手掌心
就是板機指的痛點,一針是手腕外側,就是我之前常有扭到感覺的痛點
(打針之前我手腕是完全OK沒有任何輕微疼痛的狀況)
一針就是網球肘手肘關節處
打針前醫生有說增生療法對板機指效果因人而異,有人有效但有些人還好
增生療法對於附著於骨頭及關節的肌腱受傷或移位鬆動的效果最好
打針時痛感跟抽血差不多,但在注射葡萄糖液進去時,痛點會非常痠痛
打完前1-2天,注射點會脹脹的有痠痛感,要多冰敷,但這種酸痛感
跟受傷的痛感不同,會覺得舒服很多
此後每天患處的酸痛感會漸漸減輕,之前物理治療時治療後覺得不錯
但隔天就覺得又恢復原狀了
手肘處那針可能本來就復原得很OK(因為很多年了),打完針第3天
就完全沒感覺
手腕處那針,打針後去壓打針處,會有像瘀青撞到後的痛感,但活動上
沒有任何感覺,但痛感也是日漸減輕
至於手掌那針,打針前本來手指用力握拳在打開無名指會卡得很明顯
打針後卡的狀況日漸改善,到了第今天(第六天)已經不會卡了
但握拳時還是覺得手掌痛點那有點異物感會搭一聲,痛感也減輕很多
由最早的疼痛變痠痛,目前則是酸感居多幾乎不會痛了
明天預計去看第二次,通常增生療法一周打一次,4-6周為療程
有些打完兩次兩周就好了(我朋友就是這樣),照目前復原速度
我覺得我打2-3次應該就OK了
大家應該很關心費用,掛號費$200,打一針是$300
(通常是2-4針,等待時有聽到櫃檯其他人的收費說明)
開高單位維他命一周份$200,加買一根握力棒$450(共1750)
打完針會有復健師教你回去要做的復健運動,若你受傷的部位復健動作
不用買輔助器材就不用這筆費用了
費用其實不算便宜,但我覺得就是以金錢換取時間,做西醫復健每天要耗上
一個多小時,復原期至少是增生療法的3-4倍(以我板機指的治療進度感覺)
對於固定打網球習慣的我來說,一個多月不能打球真的很難熬
因為肌腱韌帶血液循環量只有肌肉的1/3,復原非常緩慢,增生療法就是注射
葡萄糖,刺激復原狀況變慢的患處輕微發炎,強迫啟動修復能力,
因為發炎時人體會自動修復受傷的部位,所以治療期不可以吃消炎藥
以上就是我增生療法的治療經驗,供參考
※ 引述《ibbadmin (愛BB)》之銘言:
: 昨天在板上請教過先進,
: 承蒙各位指教讓我注意到自己肩膀的問題,
: 今天去復健診所照了超音波,
: 肌腱撕裂傷、保守療法3~6個月,
: 禁游蛙式,自由式慢慢游還ok。
: 想請教板上前輩:
: 肩膀肌腱撕裂傷要怎麼保養可以加速癒合?
作者: wiloveyou (姥姥)   2014-09-08 14:33:00
1750就能解決 其實很划算吧?
作者: steffenlee (steffen)   2014-09-08 14:47:00
可是至少要打2-4次啊,每次都要1千多了
作者: Carmelo (Melo)   2014-09-08 16:26:00
還是很便宜 時間也是金錢
作者: cloning (南部台客)   2014-09-08 16:45:00
高雄那邊有增生療法的專家?
作者: king151 (見好就收)   2014-09-08 17:45:00
請問原po是那家診所可以透露嗎?最近肩膀有問題想換個療
作者: stefan2000 (stefan)   2014-09-08 18:38:00
應該是周適偉診所 在兄弟飯店附近
作者: pdms (pdms)   2014-09-08 22:04:00
這個價錢真是佛心來的 比起一些猛推prp 或自費物理治療有良
作者: ibbadmin (愛BB)   2014-09-08 23:23:00
感謝,真的很心動
作者: EvanYang (EvanYang)   2014-09-09 00:09:00
超便宜
作者: manufacturer (全心投入才有趣)   2014-09-09 13:31:00
推周醫師 膝蓋的舊傷也是去看四次(一個療程)就好了但周醫師很強調復健 一定要每天照進度作
作者: shadow329 (青椒)   2014-09-09 22:33:00
周適偉><!

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