作者:
JUNKERS (dance 4 life)
2014-10-11 16:34:47各位先進好，我剛買了一組家用單槓如下
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21310167062751
現在想請教的是單槓大概要裝多高? 是只要腳尖離地就好嗎?
因為鑽了孔才發現不對就麻煩了...
我身高170
作者:
canfish (能魚)
2014-10-11 16:50:00這組我有裝 我覺得墊腳以後可以勉強抓到的高度最適合如果太高得用跳的上去 腳有受傷風險
作者:
vai777 2014-10-11 17:17:00拉上去之後頭不要碰到天花板就ok
作者:
ksfable (****)
2014-10-11 17:17:00手舉起來拉的到就好啦 腳勾起來就上了
手伸直剛好能握穩的高度比較好 拉上去的動作比較完整
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2014-10-11 17:49:00
這個要做頸後好拉嗎?
作者:
JUNKERS (dance 4 life)
2014-10-11 19:24:00感謝提供資訊m(_ _)m
作者: Jsin (Jsin) 2014-10-11 20:41:00
有離地就好了
作者:
fukyou (狂野的餓狼)
2014-10-11 23:21:00再鑽阿 是會牆壁多留幾個洞比手往上伸到最高那個地方 在高一些就可了 也不用怎麼算先打一邊 感受一下 另一邊在慢慢苗