[問題] 新手蛋白奶昔選擇：中天清醍醐奶昔？ RoShin222 PTT批踢踢實業坊

作者: RoShin222 (ALL 4 ONE) 2015-09-25 18:50:06

最近想開始喝高蛋白奶昔但覺得Costco 那種ON, GNC的大罐到嚇死人（也超出預算..),
網路上看到這家中天清醍醐奶昔好像比賀寶芙的好些(加了維生素）,想請教一下有人用
過嗎？
看他一份約9克蛋白是低於一般的24克左右 - 新手剛開始吃需要到一份24g嗎？

作者: Spearm1nt (Air Up There) 2015-09-25 18:54:00

直銷這種才真的是貴到嚇死人

作者: Lovemail5566 (伊媚我愛你) 2015-09-25 19:11:00

XX9克你吃一顆半的蛋就有了...

作者: skhan (活力元氣) 2015-09-25 19:22:00

維生素是不是也可以吃綜合維他命？

作者: xyu330 (4N) 2015-09-25 19:23:00

9克跟沒吃一樣

作者: jamesinhw (刀疤) 2015-09-25 19:29:00

9克吃蛋吧，兩顆才10塊...還更多蛋白質更天然

作者: SIN9690665 (殘雪) 2015-09-25 19:37:00

整個算下來，乳清划算很多吧……

作者: jaannddyy (詹敵) 2015-09-25 19:43:00

大罐才會便宜傻傻的

作者: silver0610 (24K純金打造豪華太空梭) 2015-09-25 21:39:00

你為什麼不網拍買on

作者: toytool (不會吧!!!) 2015-09-26 00:37:00

你到底知不知道人一天需要多少蛋白質？這才是重點啊！拜託請揚棄「有訓練才需要攝取蛋白質」的觀念好嗎

作者: kakuayumi (kaku) 2015-09-26 01:11:00

有錢人買直銷沒什麼不可以，我窮所以只能買大罐的

作者: yafx4200p (八仙果) 2015-09-26 05:18:00

乳清一匙其實蠻大匙沒幾匙就吃完

作者: harry4868001 (肥佬) 2015-09-26 08:33:00

借問，請問如果家母缺少蛋白質，可以吃我的on嗎？

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2015-09-26 08:44:00

甚麼叫缺少蛋白質

作者: bernachom (Terry) 2015-09-26 11:24:00

我覺的太小罐，，，

作者: xyu330 (4N) 2015-09-26 12:23:00

gnc明明小罐的嚇死人價錢又貴死人

作者: ismeisme (me) 2015-09-26 17:47:00

太小罐+1 可以出個20磅的嗎?

作者: harry4868001 (肥佬) 2015-09-27 10:46:00

就是白血球過低免疫系統差查資料說補充蛋白質最好

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