筋肉爸的肌肉超級明顯的，是怎練出來的，自然健身者有可能超越他嗎？三角肌怎麼有辦
法練這麼大。而且線條超級明顯的，是基因的不同嗎？
作者:
sephen (實施綁椿 民心上升!!!)
2016-04-11 23:13:00每個人基因都不同啦 天生神力的自然健身就可以超越啊有些人用藥還是很鳥 有些人不用還是很強 大家自由心證吧你有沒有發現爸爸都沒露大腿 也許你不練大腿以把訓練量全用在上半身 那你也會滿強啦 但 No legs.......Every day is no legs day
看起來不像用藥阿你要不要把一班用藥的圖擺在旁邊比對一下XD不過沒有再備賽狀態把體脂降這麼低很不舒服,不曉得他的用意是什麼
作者: hihikimi 2016-04-12 00:44:00
推9樓
有時候自拍效果會比較好,你看他封面的一張跟女生拍的就是很正常的比例
作者:
juor2 ((－^－))
2016-04-12 01:09:00太強惹
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-04-12 01:44:00我對筋肉媽媽比較有興趣欸XD
原來是可以這樣子...之前到底是誰說，不練腿上半身不會長肌肉的ˋˊ
作者: bigmeatball (mastermeatball) 2016-04-12 11:56:00
怎麼沒人討論蔣友柏蔣友柏的上半身更厲害
三角肌和斜方肌 真的可以練那麼大喔。真的靠訓練和飲
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-04-12 12:54:00不練腿效率低而已 因為練腿有利睪固酮
樓上平面照當然比較壯 嗯 你知道的 平面照連周杰倫都有腹肌
作者: ohsexygirl (KENJI) 2016-04-13 13:37:00
以前300教練啊，超壯的
作者: ts0821 (想要度假) 2016-04-13 14:16:00
之前在板橋300, 本人很巨啊...肩跟斜方很粉大...
作者:
Bentwo3 (Bentwo3)
2016-04-13 14:54:00他有練腿嗎？照片都沒有腿的線索