※ 引述《notmine (just melancholy)》之銘言：
: 我在健身房看到有人上半身非常壯
: 倒三角形 漂亮的肩和三角
: 背漂亮 胸好看 二三頭也壯
: 可是腰部以下都沒有練
: 因為人的身體是整體的
: 所以看起來真的蠻怪的
: 而且我會狐疑
: 上半身壯的很大 很大強調一下
: 下半身很纖細
小腿細但大腿練很粗壯的人很多
小腿跟前臂的粗細跟骨架比較有關
不要看到別人小腿細就說沒練腿唷
再來
全身練沒比較邱
自己練得開心最重要

真的 爽就好

要上半身壯也要練的夠久吧

我們學校重訓室也有個上半身練超級壯但沒練下肢的，當初也覺得奇怪，有人問才知道他受傷無法練下肢，所以不要依一己之見判斷別人

某樓帶風向失敗ㄏ

同意樓上 哈哈哈哈哈哈 在家躺著 最開心

其實前臂也可以練的很粗

真是太反智了...練腿臀的重要性用邱不邱來相提並論 真是顆顆

如果一直都在下面就沒什麼差了, 練腰腹部比較實在

所以練腿到底有沒有差??

我也是腓腸肌天生細 雖然穿褲子好看但不夠man爆發力也弱

女生的小腿超好練是真的但是有男生願意穿高更練小腿嗎xxd

一樓是在噓什麼？

範馬勇次郎的小腿

細骨扁身哭哭

全身練沒比較邱 自己練得開心最重要 完全同意!!!

看到圖笑惹

樓上的圖有點噁...

殘酷的是 腿比上半身發達 會像兩津勘吉

那天生有蘿蔔腿的...該得意嗎!?

小腿骨頭還是有差阿

推 我小腿完全練不粗啊啊啊崩潰QAQ

小腿會細是因為肌肉短肌腱長的關係 不是骨架喔

投噓是我ㄛ

推 同意

推 健身是讓自己看起來開心的！！

小腿好難練大啊幹 推個

不練下半身 就會是上半身練壯要練很久 所以才會說叫你下半身要練 這麼實際的好處可以說服你練下半身了吧