作者:
dwei0426 (dwei0426)
2016-07-05 17:13:05各位巨巨好
我身高175，不算高
每當我將彈力帶綁好要做引體向上時
彈力帶的形成圈圈就會超過我的腰部
到大概胸部下緣的位置
連伸腳踩上去都很困難
想請問大家有遇過類似的問題嗎？
又是怎麼解決的
感謝各位
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2016-07-05 17:43:00先用手往下扯，腳再放上去啊
作者:
usagi1227 (courage to...)
2016-07-05 17:56:00我(162)是站在椅子上，用手往下拉彈力帶所形成的圈圈，再套住小腿或腳掌
作者:
keela 2016-07-05 18:16:00彈力帶有緊到用手都拉不下來嗎...真沒辦法就買鬆一點的吧
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2016-07-05 18:18:00
買拉力帶去吊單槓
作者: a062693069 (東區拔辣哥) 2016-07-06 00:50:00
1把彈力帶拉長 2買條長的
作者: kingkg05 2016-07-06 10:49:00
用跪的…
作者:
Grecie (容)
2016-07-06 11:40:00搬椅子當墊腳的
作者:
menShow (The Show)
2016-07-06 12:09:00單腳屈膝,彈力帶拉至膝蓋下方.
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2016-07-06 14:03:00彈力帶如果長到垂到膝蓋高度，踩上去也沒啥輔助力道了吧起始位置高是正常的啊，不然怎麼產生彈力？