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[問題] 深蹲練習討鞭

作者: flied (libertines)   2016-09-08 10:36:30
前天練習的紀錄
其中自己深蹲兩次的部份
https://youtu.be/0yAJiFilrIc?t=10m20s
https://youtu.be/0yAJiFilrIc?t=18m55s
想請板友指點自己動作姿勢的錯誤之處
謝謝
作者: someLetters (GG)   2016-09-08 10:41:00
從20分閒置在那邊27分，感覺白衣男一直在等妳們用完不好意思，白衣男是在練背，看錯了
作者: circlelee (三項)   2016-09-08 10:53:00
不錯呀！腿背的角度很好，記得收點下顎，頭部要穩定
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