各位手臂20吋 蹲舉300KG大家好
今天來跟大家分享一件對我來說很驚悚的一件事
約莫在下午四五點到成吉思汗準備練背
小弟我都習慣從滑輪下拉開始
也許是連假尾聲下雨大家也沒事
大家都跑健身房
三台滑輪下拉剛好都有人在使用
這時剛好看到硬舉那剛好有三四台空位
我就靈活改變練法想說改練硬舉蹲舉
順便來體驗eliko健力槓以及可以輕鬆放槓的快感
果然很爽順利硬舉拉到190KG
接著練蹲舉重練也一路往上加重量
準備要蹲170KG時
覺得自己可能會掉下去撐不住
（畢竟上禮拜在台南健力比賽也才剛突破170）
所以我拜託現場的教練幫我看一下
請他在我不行時幫我往上補
他也很熱心的說沒問題
好了重點來了
起槓之後
吸了好幾口氣
肚子吸飽吸滿
往下一蹲
「啪！！！！！！」一聲
當場我冒出冷汗
成吉教練也一直關心我有沒有事
「你還好嗎？我剛剛到啪一聲」
我跟他說：「沒事，謝謝你」
馬的真的是太尷尬了
不是我拉傷了
而是
我的褲子破了！！！
http://i.imgur.com/QD14bf9.jpg
於是乎我悻悻然被迫結束今天的訓練
沒有繼續享用器材海的福氣
感謝那位成吉教練的關心
實在太尷尬下次遇到你在找你道謝
雖然我不知道你叫什麼名字XD
謹記：重訓要穿合宜的服裝避免尷尬
不符版規自刪～
作者:
cckcc (紅心點)
2016-10-10 18:28:00還好破的是褲子，不是身體受傷
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-10 18:30:00好猛 想看巨照
原po沒事就好成吉的教練不管有沒有買教練課只要有問都在幫你看一下動作 真的很推
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG) 2016-10-10 18:48:00
太巨爆掉嗎..
作者:
yayaorz (壓壓毆啊繼)
2016-10-10 18:51:00絕對是太巨爆掉的
作者:
sb8888 (V5)
2016-10-10 19:10:00%%%%%%%%
作者: E05202 2016-10-10 19:15:00
難道巨巨正是我旁邊那位！
作者:
HIHINO (Ricky)
2016-10-10 19:17:00教練:嘿嘿嘿(舔舌)
作者:
lelu (樂路)
2016-10-10 19:21:00覆蓋破掉的褲子，結束這回合
作者:
isetfree (good Night)
2016-10-10 19:38:00下午我也在那；可惜沒看到～～
作者: K1ayThompson (Klay Thompson) 2016-10-10 20:19:00
XDDDDDD
作者: googlegu (google) 2016-10-10 20:25:00
又巨又帥 可以認識你嗎
作者:
PloveJ (PloveJ)
2016-10-10 20:35:00好險教練不是塔里克....
作者:
ne579 (ne579)
2016-10-10 22:13:00靠，還好只是褲子…
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-10 22:21:00習慣就好～我爆五條卡死口的CK惹QQ
作者:
skhan (活力元氣)
2016-10-11 00:22:00慘了我練腿不穿內褲耶 但哪天可以200以上爆褲子也甘願
作者: moneyguy (想認識我請告訴我~) 2016-10-11 01:11:00
回家路上有尷尬
作者:
TANGLEE (Tang)
2016-10-11 01:42:00教練os:可惡 這小子再誘惑我 好想啊斯
作者:
ru04d93 (奸臣)
2016-10-11 09:39:00連內褲一起破~~~~~~~~~~~~~y
作者:
afflect (Mr.Q)
2016-10-11 10:30:00所以我都破前方的褲襠....
作者:
milker (小鬼)
2016-10-11 10:46:00幹 看到啪心裡有冒一下冷汗哈哈
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-10-11 14:54:00樓上可以在館長直播的時候去三重館敲門問本人該怎麼辦
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2016-10-11 16:23:00真的還好只是褲子
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-10-11 19:54:00我以為你烙塞耶（認真）