這似乎是Justin的師傅灣德佛哥
http://imgur.com/V1EvClm
他說 270kg 然後 他真的不懂圓背要怎麼舉
然後 館長今天選擇不回應了
請問 ~ 這次怎麼少了些霸氣...Q Q 館長都不館長惹
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-18 01:05:00黃德峯老師 好像也是指導過飛熊大
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-10-18 01:17:00你這樣見獵心喜的追殺不厚道啦，你是捐多少XDD
作者: n790321 (icon) 2016-10-18 01:43:00
你去衝看看PR 看會不會圓
唉別理腦粉了，談論專業的! 我想問的是館長他所說的論點是只要拉到自身一個極限的重量，比如要突破時，圓肩是必然的，這到底是對是錯?圖片中這強者270很標準，而館長已經圓肩沒錯，但也只表示這重量館長已經是極限或是要突破了，而這高手顯然遊刃有餘，可是也無法證明他350或380時要拼極限時不會開始圓肩阿?除非
他接下來PO文出來斬釘截鐵的說只要自身拉的起來，不管多重，都可以用標準動作拉起，那館長論點就錯了沒話講。但如果接下來各位述說的是真的大重量到一個極
搞不好人家的PR指的是在標準姿勢下的最大重量啊如果可以舉的更重但是姿勢崩潰或許人家不覺得這算數唄
作者: n790321 (icon) 2016-10-18 01:57:00
你要這樣說我能說啥 XDDD 標準姿勢下PR XDD 屌
為嗆而嗆 為挺而挺 人之常情啦 都密大胖解釋了要刪影
作者: n790321 (icon) 2016-10-18 01:58:00
有些人就不是練健康的 你是你 他是他
的確他看起來不是練健康的啊，270不圓不彎，猛猛的
靠背這邊練家子那麼多，最好啥標準動作的PR啦XDDDD
片啦 先製作消遣影片開戰 後來回一下(台語) 不錯啦
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-10-18 02:04:00有些人大概不知道『不得不』跟『必然』的差別
作者: n790321 (icon) 2016-10-18 02:04:00
標準PR: 魔山這啥 打掉重練阿 拉450不算啦阿樓上你是去找館長說了沒 三重館都開幕18天了
再來，或許270強者的PR還真的是不圓不彎，誰知道呢
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-10-18 02:16:00館長的問題在把大重量姿勢不標準講成『必然』，這跟『不得不』有差別，然後有國手出來拍標準姿勢大重量影片；要說口誤也行，這小問題而已，但可能就會有笨蛋就覺得反正館長說大重量姿勢不標準沒關係然後就咖啦一聲......XD
作者:
colapola (天邊一隻熊)
2016-10-18 02:18:00發力方式 圓背 不都是他們說的不正確動作??
作者:
colapola (天邊一隻熊)
2016-10-18 02:27:00作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-18 02:27:00大力士可能會覺得三小
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-10-18 02:34:00這樣比有意義嗎?量級不同比較的意義何在?要算體重倍數嗎
作者:
ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )
2016-10-18 02:35:00館長和那兩位都握手言和了這邊還在戰XDD
有的話就不會有一堆代償怪物了 動作做到位就算了但還是有一些規則 例如臥推屁股 腳底 背要貼 其他什麼隨你凹身體
圓背不會拉是不是？去101頂樓拉避雷針看看不去101？那隨便找個建築工地拉鋼骨啊，看不見拉鋼骨QQ這樣還不圓我再補推
作者:
soraka (索拉卡)
2016-10-18 10:40:00樓上香蕉到處崩潰
作者:
soraka (索拉卡)
2016-10-18 10:41:00趕快回你一下不然我怕你寂寞啊現場展示館粉水準欸 館長現在都知道要安撫粉粉不要讓他們到處爆走秀下限了 還有人在喊燒 lol
作者:
iscpupu (璞)
2016-10-18 10:47:00這個很標準阿 粉粉崩潰嗎QQ
作者:
lingray (美好的時光，為我停留)
2016-10-18 10:49:00可煽動無法平息的腦粉根本瘟神，請神容易送神難XD
作者: somelikithot (somelikeithot) 2016-10-18 12:19:00
說個笑話 館粉
作者:
bluenova (New．藍)
2016-10-18 13:00:00這姿勢看的我都濕了，也太漂亮了吧
館粉真的智障 館長都不會錯!!!! 館長是神!!!!!!不要崇拜偶像喔 不管啦~~~!!! 館長就是我的偶像!!!!
作者:
henryprox (henryprox)
2016-10-18 13:44:00說個笑話 館黑
作者: Tolkien (怪獸) 2016-10-18 13:58:00
黃老師 強又帥 游刃有餘所以誰對誰錯？還是沒有對錯？還是像何立安老師所說的發展中的領域，爭論一定永遠都有因為每件事情都不是那麼絕對
http://tinyurl.com/hslujgo很高興這次的爭論 雙方提出許多論證和示範
作者: Tolkien (怪獸) 2016-10-18 14:49:00
作者: realbabu (babu) 2016-10-18 14:58:00
江老師帥呆了!!真理性討論...某些館粉就算了XDDD..
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-18 15:16:00好強 沒用拉力帶
作者:
cloning (南部台客)
2016-10-18 15:20:00好奇一問 成吉教練是體育相關大學陸上競技畢業的多嗎
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2016-10-18 16:04:00江老師好猛XD
體院出來的在館粉面前只是證照教練 粉絲才不會找他們上課
作者:
Ogrish (P幣歸零糕)
2016-10-18 22:03:00樓上好多好理性喔～東接西擷取……然後嘴人腦粉～真懂風向
作者: n790321 (icon) 2016-10-19 02:21:00
下面那篇都打臉了 是還要說啥啦 在那圓背 笑死人