小弟覺得運氣很好，遇到好教練。
所以來推薦。
健身房位置在中和 中山路、景平路交叉口。
盡量不直接廣告，麻煩店名自行GOOGLE
小弟7個月前開始戒煙、戒煙兩週後開始運動
慢跑了兩個月後，發現進步開始緩慢。
然後找了間離家最近的健身房，自己亂練了兩個月。
實在沒運動天分，都沒辦法回到一開始剛練的酸痛。
所以開始買教練課，上了實在是非常有感。
一看就知道經驗老道，而且絕對讓你完全力竭。
不痛個三天不會消，但又不會讓你做到受傷。
（當然也因為是小弟太弱...）
這間健身房，麻雀雖小、但五臟俱全。
人少是優點，夏天沒冷氣是缺點。
（白天常常有機會一人包場。）
綁約時間也不是只有以年計算的級距，有一個月、三個月、一年的費率。
教練課也是相當的合理，這邊沒得到允許我不敢說價錢。
但是上課的價錢比起外面的連鎖大型健身房。
絕對是CP值超高，起碼我是覺得很超值很便宜。
而且教練本身也是練得非常勇猛....
剛看到可能會怕 XDD
因為快要搬家了，到時候可能沒辦法在這邊練。
只能買課，有空回來上。
不然我才不想推薦勒，人多很麻煩....
要等器材，自己太弱也很丟臉...
抱著遺憾的心理來這邊推薦。
有興趣上課的，可以試試。
如果只是單純健身或者自己已經很厲害的，我覺得就近練就好。
新手或者想短期體驗的，這間絕對是入門的好選擇。
不需要學法律......

是在二樓那間吧?

是喔，在二樓。

同教練推 早上才剛練完xd

早上有遇到，樓上很強....

啊~ 我知道 有一排跑步機對著落地窗那間嘛~

沒有淋浴間 舊公寓隔音差 空間狹小 空氣悶熱 但是價格的確有便宜

樓上說的是真的，謝謝補充缺點

那這間晚上經過從外面看，玻璃都起霧了XD 超刻苦的

以現在一堆健身房、工作室來說，那絕對不算寬敞舒適。像我自己是在市立運動中心、連鎖的gym及這間輪流練，而那吸引我的就是教練的能力及課程價錢。之前因為等運動中心整修沒地方去，所以就簽了連鎖gym(不是萵苣),結果教練素質令人不敢回憶orz其實一開始還不錯，但到了後期熟了就邊上課邊玩手機、讓人感覺到他的不用心，價錢還是這的兩倍…不過樓上們提的缺點也是事實，就看自己能不能接受(要回家洗澡、沒冷氣等…)但這些如果可以不在意，那邊的確很適合去練基礎～Bmfer,你有沒有認錯人??

我覺得你很強了，沒有認錯人喔。