※ 引述《HayamaAkira (哈亞麻R基拉)》之銘言：
: 小弟知道飲酒對肌肉成長有其壞處
: 但目前因為增肌期有時候朋友約聚會會去(頻率不高)
: 開始訓練前又是酒鬼一個
: 有時候交合忍不住住把持喝一點小酒
: 啤酒還勉強可以接受 但是朋
: 友剛在熱炒店開了一罐花屌配菜
: 因為酒精濃度高熱量也高好像是7
: 正在天人交戰中世紀
: 如果輸給心魔明 。天可能要多加硬碟有氧還債了
: 實在是得不償失 然後又會消耗肝臟的衛生所C還是看看能不能推掉好了
: 想問的是如果等一下忍不住喝了
: 的話需不需要把酒精的熱量算到每天的乳酪理呢
: 因為好像不像電費那些是三大營養素不知道該如何計算所以想
: 說上來青椒一下謝
: 謝大 家
基本上
從中世紀、衛生所還有花屌酒
就看的出來你已經醉的不醒人事
認真回順便備份
因為真的太好笑
先不管電費還是什麼東西
每天的酒精熱量
的確要算在每日卡路里
例如早上吸收500卡的酒精熱量
晚上就要運動
以消耗這500卡的熱量
補充一點
基本的澱粉還是要吃
不能因為想說有酒精熱量就不攝取
不均衡攝取還是會影響到代謝率
當然下次發文時酒還是少喝一點
不然大家看的會很辛苦XD
作者:
yccheng ( 擠你)
2016-12-01 07:46:00還有青椒呀
作者:
wwo6436 (四歲)
2016-12-01 10:37:00醉成這樣還不忘肌肉沙灘
作者:
orznge (歡雅)
2016-12-01 11:26:00看他大概要到晚上才會好xd
作者: Hgodfather 2016-12-01 11:46:00
XDDD這裡才有真備份 我推
作者:
paultina (高雄馬拉桑)
2016-12-01 12:00:00好備份不推嗎XD
作者:
kid1999 (人不瘋狂怎追夢)
2016-12-01 12:56:00青椒應該是請教一下吧~~
作者: owlrex (Sidro) 2016-12-01 13:10:00
以後大家上來發文都要變青椒ㄧ下了
作者: ONSoo (æªå°¼é´¨) 2016-12-01 13:51:00
備份推
作者:
ueu966 (迷失的小白兔)
2016-12-01 14:53:00推備份
作者: cb850626 (Dan~   NNN) 2016-12-01 15:12:00
每天的乳酪里 嗯......
作者:
HIHINO (Ricky)
2016-12-02 00:45:00這麼好的備份一定要衛生所C一下XD
原PO應該是植物系或是園藝系之類的，花屌者，花之雄蕊也。花粉入酒，據說是唐代的發明，迄今已經有兩千多年的歷史了，台灣應該不常見。原PO不知道哪裡弄來的，想必是個不落俗套的高雅之士。 XDDDD
作者:
monkeymink (å–œæ¡ç™¼å‘†çš„éš)
2016-12-04 14:53:00備份推一下 真的是邊看邊笑
作者: OP454221 (John) 2016-12-04 19:01:00
是藍瘦香菇哥發的文吧？