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[問題] 深蹲討鞭

作者: K783594A (賤達粗奇蛋)   2016-12-26 23:32:23
嗨 各位巨巨
小弟171/66 平常都是自己練
想請各位巨巨幫忙看看 動作有哪裡可以改進
https://www.instagram.com/p/BOfBJz9hqO_/
影片是不加槓 120 lbs x7
謝謝大家
作者: QmQlll (Cx)   2016-12-26 23:50:00
很穩～
作者: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)   2016-12-27 00:55:00
漂亮
作者: haXD (拎北拍到丁-滾滾)   2016-12-27 01:04:00
腳踝好俏皮好靈活喔
作者: Ftou (米字必須連蛇)   2016-12-27 01:07:00
很棒
作者: jim31837 (....)   2016-12-27 02:04:00
腳有點太外八 不過你覺得舒服就好 離心太慢建議快快蹲下去吃底部的彈力彈起
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