剛才看到館長po文介紹這位
才發現原來台灣真的是人才超多
再看看自己 真的是渺小到不行啊
做到這種重量真的是夠猛
以下影片
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=GuhN2owxU2o

猛。

....太猛了這個

臥推270跟本神人

有裝270還是無裝270

點進去看 臥推是265有裝 有無裝備可以差到那麼多喔

沒穿過裝 但用過彈弓 瞬間增加20% 猛

怕.jpg

特別神的好像很多都是原住民

因為原住民的基因真的比較好 後天環境也有更多鍛鍊的機會

館長自己臥推最重多少？有200以上嗎＠＠

有無裝大概差10-80公斤左右

有裝無裝差很多

自己解答..館長網路上最重的無裝是210kg 板上應也有人可

影片後面270 就帶個護腕而已

藍色那件就是臥推衣

影片最後穿的就是臥舉衣阿裡面三個動作都是有裝備的

原來是握推衣 還以為是T恤= =

不管有無裝都是怪物級

整排都破紀錄耶 好猛xd

超強大

超強

看起來應該是布農族的

硬舉有無裝一樣重，好猛…看錯… 只差5公斤

硬舉本來就差最少

原住民血統大buff

哥哥田恩也很強

神

布農的大部分都矮矮壯壯 沒練過的也很粗 基因神強

台灣算是"舉重強國"了,各地都馬藏有各種練武奇才

以前在高雄寶來山區服役，那邊的國中就有舉重隊了。原住民可不只跑得快，還力氣大。 不過語尾沒有的拉

扯 270

阿嬤平埔族路過給推

好像這些奇人都不是在成吉當教練 是什麼因素啊?

當健身教練哪有時間自我鍛鍊

工作時間跟鍛鍊時間不衝突吧?

上班族都能鍛鍊了為什麼健身教練沒有時間鍛鍊?

這些國手的鍛鍊時間跟模式跟上班族不同吧健身教練的工時 作息 都會打亂原本排好的訓練不是嗎

喔你在講是競賽面 懂

如果是國手 館長應該也是能體諒讓他調整工時吧?館長現在介紹三個 陳士杰是在國訓中心 楊晉嘉跟田基森是在新北健而美 楊是教練

商業健身房要的是你能賣課 你練得好不好是不是國手並不重要 而且現在大型健身房抽成都差不多並沒必要非某間不可而且在高工時下 要當選手是幾乎不可能的商業健身房離職率很高 非常高 教練都快變免洗了某間以前的一些知名教練 上過水管的 就我所知都走光了商業連鎖健身房比較適合初入行練功 真的小有知名度的 實在沒必要去 至於為什麼很多都離職去健工 那又是另一個故事了 不說了 等等又上直播

臥推270到底是什麼概念......平常看到有人推130以上就覺得屌炸天了

臥推穿裝可以重很~~多

深蹲跟臥推都差很多，硬舉就沒什麼差了

比較好奇是為什麼選手一定要當教練？

也沒有說一定當教練 像謝宗庭是碼頭工想當教練當不成當然那是學校教練 商業健身房可能沒辦法讓這種個案長留吧 畢竟還是有業績壓力的 最後還是要賣課

商業健身房教練始終是要業績導向的,館長自己都承認他也很看重教練業務能力,不然哪養得起那麼大的一間健身中心更何況,要當商業健身房教練,還是走健美的會比較吃香...

館長那還要練格鬥呢

槓子都歪了 好猛

原住民基因真的很猛