其實真的很厲害,不過不是每個孕婦都可以這樣的......
我之前也有重訓健身約一年,可是懷孕初期就已經開始無力感,大概到了6-9週,每天都
在噁心、半夜乾嘔,連幻想到某些味道,也會想吐(真的只是幻想到而已,更別說真的聞
到......),本來我天天計算吃的食物,ㄧ懷孕我根本不敢碰,我健身的時候都會吃牛肉
、雞肉,現在根本不敢碰,目前比較敢吃豬肉而已,懷孕前喜歡吃青椒、甜椒,懷孕後,
ㄧ吃馬上狂吐......囧,我以前是非常不挑食+均衡飲食的,現在是非常挑剔,我連維他
命那些也不敢吃,那些錠劑味道,我也會怕。我幾乎蔥、蒜、蛋、牛肉、雞肉......以前
我都吃原味就很OK,現在需要重口味我才敢吃......如果是壓不住的青椒,真的敬謝不敏
。
吐最慘的時候,沒有吃,會吐出黃色苦水,嚴重影響飲食與睡眠,目前好不容易撐到14週
,沒有吐得這麼慘,但是只要稍微餓到就一樣會想吐,而且聞到噁心的味道,還是會想吐
,今天才去買一些孕婦用品,也沒有走很久,就很累很喘,以前是不會這樣的......
而且懷孕後,有些媽媽的心臟會跳很快,因為在製造羊水、血液之類,提供給寶寶,所以
根本沒有辦法像以前40-50公斤舉、扛(我知道我很弱),特別是初期,好幾次我睡著,
呼吸不順,都覺得是不是快要溺死了!甚至也覺得自己那時候睡著幾乎等於昏迷狀態,所
以我們真的很羨慕沒有任何不適的媽媽體質,我們根本超級弱腳......囧rz