先附圖
http://i.imgur.com/oJsKpo7.jpg
http://i.imgur.com/YXs5oYO.jpg
對於手臂三頭跟大腿四頭爆痘困擾了一陣子，一開始沒往乳清這個方向去想，後來一樣一
樣飲食作息去推，只剩下乳清有疑慮，我喝Nzmp大概喝了一年，每天90克分三次。
記得幾年前有喝過Bsn但好像沒這問題，不知道是不是喝不多的關係。
有版友有一樣的情形發生嗎？乳清可能是戒不掉了有什麼方法可以緩和爆痘的情形發生？

我喝mp也是這樣

先減半試試然後水要多喝

減少乳清的量 看見能不能多吃原型食物來補蛋白質

臉會長嗎

我也是喝了nzmp會爆痘..可是它不是最健康的嗎..之前我臉長比較兇..

我痘痘體質反而是只有喝nzmp沒事...

我最近吃太多芒果也爆痘

過敏原是會改變的

看皮膚科啊 然後直接先停乳清排除原因

跟原po一樣爆豆，一樣吃nzmp也一樣的量，但之前吃別牌的也

我是背爆痘，看醫師吃藥擦藥都沒用，乳清用量減半就好很多了

好像無解

我覺得多喝幾種嘗試 有些人喝會有些人不會好像體質問題

羨慕有些巨巨肉量飽滿，皮膚又好科學方法怎麼用皮膚都沒問題爛皮膚的連喝個乳清都有事

喝eas爆痘++

先停喝排除 有可能是過敏

我吃巧克力口味的也會這樣

我喝過一次mp爆痘，後來其他牌都沒事

那個不是痘可能是過敏或是其他原因

我本身就會長了 喝nzmp反而也沒更嚴重 可能看人吧

最近吃了什麼食物 作息 檢查一下

啊就停一下試試看啊 如果是過敏的話就多換幾個牌子吧

喝on金牌背部會爆痘

我記得MP的乳清 裡面好像有含甲殼素 有些人對海鮮過敏

我記得可以去醫院抽血 驗過敏源另外 我喝on臉頰 左額頭爆痘，換mp就沒事了

還好我只是一直放屁而已

我弟之前試過各大廠牌乳清也會長痘或粉刺後來他乖乖聽我的話不碰乳清後皮膚好很多，我自己則是不碰乳清與牛奶。吃健康原形食物，健身的目的是追求健康還是只追求巨自己衡量囉。

核心抱歉打錯

感覺上好像過敏