[問題] KoneyOwen PTT批踢踢實業坊

作者: KoneyOwen (KoneyOwen) 2017-08-06 02:13:54

小弟我今年剛滿25歲,所有170公分66公斤，所有的值都在範圍內，體脂肪14%，唯獨內臟脂肪6，偏高，我困擾點是，為什麼我體脂肪都14%了，肚子還是那麼大，請問這是內臟脂肪還是皮下脂肪?該怎瘦肚子? 平常有在健身，請問奶昔代餐有用嗎還是高蛋白?

作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯) 2017-08-06 02:23:00

我先

作者: IanEnoch (Claire Danes) 2017-08-06 02:27:00

kobe真的很嚴格

作者: kju7281003 (雪刃寒冰) 2017-08-06 03:34:00

骨盆前傾？

作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-08-06 06:16:00

我覺得我沒看到標題

作者: allennike (阿倫) 2017-08-06 08:00:00

沒標題失敗

作者: linjin2 (雕兄) 2017-08-06 08:18:00

馬的內臟脂肪9的怎麼辦

作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2017-08-06 08:33:00

標題應該是如何瘦肚子齁

作者: kurtppt (theone) 2017-08-06 08:40:00

我之後會去廖添丁廟再幫你問一下

作者: et22639643 (ä½¿ç”¨å¹´é™) 2017-08-06 08:44:00

我覺得不行

作者: notsmall (NotSmall) 2017-08-06 09:01:00

標題然後想瘦請PO每日菜單

作者: td770715 (Rex) 2017-08-06 09:30:00

夏天

作者: happy83117 (嘻嘻) 2017-08-06 10:37:00

賀寶芙

作者: mao0906 (ThOmAs) 2017-08-06 11:48:00

抽

作者: DATION (昊仔) 2017-08-07 06:19:00

切

繼續閱讀