Re: [閒聊] 好痛痛 - Derrick Rose 的膝蓋 jasonx0301 PTT批踢踢實業坊

作者: jasonx0301 (同時很忙又無所事事) 2017-09-19 14:52:52

作者: g29050 (可憐的書豪) 2017-09-19 14:53:00

推

作者: juor2 ((－^－)) 2017-09-19 15:25:00

好強

作者: skymay0323 (may) 2017-09-19 15:52:00

感謝回答看到這種離心時刻意Ｏ型腿膝蓋跟腳尖不同方向向心時膝蓋方向又夾回跟腳尖同方向實在印象深刻但練健康沒要比賽的還是規規矩矩好一點

作者: dada90120 (dada90120) 2017-09-19 18:23:00

o型是外翻還內夾阿

作者: jasonx0301 (同時很忙又無所事事) 2017-09-19 20:42:00

請問s大有影片嗎？我怕我們動作上有誤解。不過基本上膝蓋是鉸鏈關節(https://tinyurl.com/yco85b8b 有提到),所以盡量避免奇怪的角度受力

作者: ASHDAC (wATer BoYz) 2017-09-20 20:53:00

膝內夾（外翻）和內翻是不一樣的，先搞清楚再來回答吧

作者: jasonx0301 (同時很忙又無所事事) 2017-09-20 22:02:00

https://tinyurl.com/y9hnzub3 樓上,是的,我們知道我們想說等s大po了影片再改。謝謝你。

作者: skymay0323 (may) 2017-09-21 04:17:00

https://goo.gl/GpYKt7 這是我找到類似的影片但我遇到的健友夾的更誇張一點這是成吉的選手俊仁深蹲影片雖然沒有這麼誇張但明顯膝蓋方向不與腳尖走不然他可以預備動作就把腳尖角度加大一點這影片也有人問大胖為什麼他這樣蹲大胖好像說會有髖外展的力量有點忘了感謝你這麼認真 3Q

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