小弟在國小的時候左手吃了一個很嚴重的蘿蔔
當時還小什麼也不懂,所以就沒想太多
讓它自己好,後來也好了,大拇指一切正常
然後到了現在開始接觸了健身
我發現我槓鈴臥推永遠都握不好
就覺得兩手握得很不一致
拿啞鈴也是,吃蘿蔔的那隻手握起來就是怪怪的
後來發現我左右手大姆指長得不一樣(左邊較突出,而且筋的位置也不一樣
如圖
https://i.imgur.com/Dz3kiVU.jpg
https://i.imgur.com/WvGGC8A.jpg
https://i.imgur.com/9YmJgRE.jpg
https://i.imgur.com/FjXKugV.jpg
不知道是不是這個原因,讓我有這幾個問題
1.做臥推時會覺得左右開度不同,而且我有很明顯的大小胸
2.做完三頭、後肩後很明顯的感受到肌肉的位置不同(以後肩來講,我覺得左邊後肩的肌
肉比右邊的還低
3. 拉背時覺得左右肩胛骨位置不同
我覺得我整個人長歪了,有時候我會想是不是因為左手大拇指的筋移位了
導致整隻左手的肌肉跟右手的有稍微的不一樣
還是就只是單純的肌力不平衡?
可以請板上的大大們提出你們的觀點嗎QQ
這問題真的困擾了我好久