作者:
sailuce (拉絲)
2017-11-19 11:01:30本來只想加入先前的群組但好像不收人了
所以就自己來開純女生的群組
因為常常懶病發作，希望群組稍微有點強制力，大家一起養成好習慣
加入條件: 女生 被發現是男性立刻踢團
現在有11人囉 歡迎大家加入～
（來信需附上是女生的證明
https://imgur.com
或用免空貼一張手寫或有今日日期跟手/長頭髮/足以辨認性別的照片給我）
健身方式: 重訓、有氧、腹肌運動、鄭多燕.... 不限種類及時間長短
群組內容: 不拘 大家自由聊天 可以互相討論健身觀念 任何話題皆可
＊禁止在群組內招攬生意或課程
每日運動方式：一週最少需運動兩天，
留言說明自己當天做的運動(種類/時間/簡單敘述/心得)
可貼上運動照片分享（不強制貼照片，不用拍到人）
有事/身體不舒服 可以事先請假
每星期日晚上結算，未請假、未補做者踢團
六日放假（可用來補做先前有缺的天數）
運動種類、時間長短不拘
（ex:照片可拍運動鞋/拍瑜珈墊/拍ubike/拍運動中心入口/拍健身器材）
因為可能會上傳照片，所以群組限女生，採嚴格審查
但也請大家拍照依舊要小心
意者站內信
確認是女生會給你群組邀請網址
謝謝~~
作者: murksagittar 2017-11-19 11:25:00
這會是一個照片炸裂的群組何不交換ig就好？
作者: murksagittar 2017-11-19 11:47:00
跟妳動就都不累～～
作者:
C00L (固古無故褲酷骨)
2017-11-19 12:00:001到5每天喔哈哈 差不多每天去慢跑1km的強度吧哈哈
作者: murksagittar 2017-11-19 12:05:00
每次運動都要拍照 練拇指嗎 加油！
作者:
love2010 (蛇魯小隻一是我)
2017-11-19 12:06:00結果原po是男的
作者:
X911098 (新竹黃秋生94窩)
2017-11-19 12:09:00不懂一直貼照片的用意
作者:
hohey (hohey)
2017-11-19 12:10:00妳好嚴格
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 12:11:00真的認真訓練是沒空搞這些的啦～
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-11-19 12:14:00收集照片要幹嘛用.....練右手嗎？
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:20:00我覺得很不錯 對於還沒培養運動習慣的人來說 看到別人在運動 會刺激自己出門去運動 習慣了一天沒運動就會覺得怪怪的
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:22:00有時候發懶時滑滑ig看到別人運動的動態也會激勵自己
作者:
aida (我想學會撒嬌啦><~)
2017-11-19 12:22:00你進不去的那個群組有這麼嚴格嗎
作者:
irene160 (鬼出示人滾)
2017-11-19 12:34:00看到強制貼照片就不想加了 這麼嚴苛｜
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 12:37:00連健身教練都不會這樣要求學生吧～ㄎㄎ
作者:
sichy (Erica)
2017-11-19 12:47:00我也覺得要求多一點是好的
作者:
akagawa (赤川園)
2017-11-19 12:53:00不太懂運動群組的功能是做什麼，這些要求就能有效維持動力嗎？為什麼看到別人動就會有督促效果啊？
作者: khs960108 2017-11-19 13:04:00
所以運動兩天就不行加嗎……？
作者: slimmybty (新年新希望) 2017-11-19 13:04:00
含週末三天可以嗎有些人週末比較有時間
作者:
ahuifu (小豬(抖教練))
2017-11-19 13:05:00限制ㄧ週三天沒到要補覺得不適用每個人，強度高或週期
作者: khs960108 2017-11-19 13:05:00
準備考試必須縮短運動時間，因為已經準備要上戰場了，考完就會調回來（之前一週大概四五天都會運動）
作者:
solshaer (娃娃臉殺手)
2017-11-19 13:09:00會這樣加群組的基本上成效都很不彰
作者:
epili 2017-11-19 13:23:00女森來囉
作者:
shietsd (123)
2017-11-19 13:32:00運動跟讀書會又不同，真的運動的人不帶手機的很多
不懂的點是 拍照幹嘛 ？？ 約一約一起運動就好了啊
會運動就是會運動，加群組實在意義不明。自己運動六沒有加入任何群組。要外力影響的人大多沒有設定目標
作者:
stu88019 (想我請水球我)
2017-11-19 15:22:00嗚嗚我是男ㄉ 可是我一到五運動嗚嗚
作者:
D85 (D-85)
2017-11-19 15:50:00其實自己常去的時段 現場認識比較有用吧 可以互相學習雖然我比較喜歡跑自己的課表單練 不用配合別人
作者:
gaymuscle (muscle man)
2017-11-19 16:26:00嗯～～ 人家對女生無害捏
作者:
tj5683 (鋅毒人)
2017-11-19 16:33:00灑水 拍照 打卡 三步驟？
女生怕的話，可以請教gay，可以是好姐妹又不怕被吃豆腐，gay都很壯
作者:
hahn (沉澱的東西沖不走)
2017-11-19 17:12:00現場認識朋友比較重要 戶當捕手跟看動做幫助才大 群組算了吧
作者:
akagawa (赤川園)
2017-11-19 17:24:00好好奇這種群組到底能幹嘛唷，但要照規矩po照片好麻煩XD希望團主之後可以來板上分享團裡狀況與功效唷
作者:
tcc0816 (tcc)
2017-11-19 17:31:00女孩兒們要懂得保護自己喔！
作者:
shadeel (123)
2017-11-19 17:33:00我比較好其裡面有幾成的成員其實是男森 XDDD
作者:
Csir (張胖胖)
2017-11-19 17:38:00我啊我啊
作者:
vlsi 2017-11-19 21:33:00想加入
作者: NewbieShiba (Newbie) 2017-11-19 22:04:00
性別正確
作者:
honobono (肚子肉快點消去吧)
2017-11-19 22:40:00我女生，但不帶手機去健身房的怎辦
作者:
Ryuuga (流河)
2017-11-19 23:33:00蠻酷的～有些人很無聊這樣也能該該叫
作者:
VUPM6 (阿哈哈學，我回家再查一 )
2017-11-19 23:49:00請問可以加一嗎？身邊都沒有在健身的女生朋友QQ
真好笑 一堆人可能性別也不對不能加 什麼事情剛開始同儕支持在一開始都很重要 習慣建立前就是需要外力管人家開群組怎麼經營有什麼意思 願者加入
作者: ksa885588 2017-11-21 09:36:00
zzzzzzzzzzz