[閒聊] wii fit 健身 book2381 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] wii fit 健身

作者: book2381 2017-11-27 11:02:25

不多說，可能之前跟太多次美食團
體重升到89
後來認真每天玩約一小時的wii
真的有瘦一點吶
約84kg了
大概每天玩42分鐘加有氧拳擊一次
https://i.imgur.com/gscnOLs.jpg
https://i.imgur.com/EyHJBCR.jpg
玩到流汗成這樣才消170卡…
玩wii的優點是住個人套房，
不用被人看到各種怪姿勢…
有同好也玩wii健身嗎??

作者: henry5405 (Tokyohot) 2017-11-27 11:07:00

作者: sarshia (大古不是大吉) 2017-11-27 11:07:00

這應該是去fitness 版吧這邊可能不適合

作者: blueberrytv (blueberrytv) 2017-11-27 11:13:00

我先

作者: themost (最遠) 2017-11-27 11:18:00

除非有練腿的關卡，不然別在這邊貼

作者: aa1122212 (鉛筆熊) 2017-11-27 12:31:00

問號

作者: heinzblack (blackheinz) 2017-11-27 12:57:00

一開始有玩跳舞遊戲，後來心跳錶測都在90左右就放棄了

作者: aa24225085 (小外野手) 2017-11-27 13:41:00

加油

作者: Carloslin (Carlos) 2017-11-27 20:22:00

恩恩

作者: solshaer (娃娃臉殺手) 2017-11-28 00:36:00

什麼啦

作者: kawaiipikach (vvga) 2017-11-28 19:41:00

等器材滑手機看到這篇都笑了

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