小弟目前健身一年多了，週日晚上深蹲練完組數後，嘗試突破2倍體重時，好像持續出力
過程中，嘴巴咬的太緊，從週一起床後左側下顎處有稍微痠痛的情形，到今天似乎更痠痛
，吃東西只敢用右邊咀嚼，左邊逢咬便痛。
這個問題有沒有人有相關經驗的，雖然有點蠢，但需要看醫生嗎

覺得身體有問題就去看啊～

這和健身有關？...

抽筋吧

有關吧 戴個護齒 咬合對極限重量的幫助很大

一年多就突破2倍真猛

去看牙醫，顳顎關節可能有發炎

50公斤蹲100跟100公斤蹲200應該是兩個世界

推樓上哈哈我60公斤健身快滿一年也兩倍體重了

關鍵字 顳顎關節

聽起來像顳顎關節 或者嚼肌 與其找牙醫 不如找物理治療師

我也覺得是找物理治療...

找顳顎關節專科啦 物理治療哪管 連牙科都不處理了

顳顎關節專科+1

物理治療哪裡不管.....如果只是肌肉問題 物理治療就可以了

50抗100跟100抗200那個難度高啊？我練了半年 體重90還卡在100出頭重量一直沒有太大的進步

有可能是臀肌失能 （印象臀肌跟顳顎關節某條肌肉好像在同條線上）可以研究看看

體重60、70左右兩倍深蹲很簡單 身邊很多例子都是練不到一年就蹲兩倍自重了不過都是有運動基礎的人就是了體重110、120蹲兩倍自重就非常難了

絕對跟臀肌沒有關係...什麼在一條線上的也太誤導...屁股跟下巴中間隔幾個關節自己數一數

體重100，第一次深蹲亂蹲一通，不過有120，半年練到180，後來腰受傷就再也沒練過了

如果張嘴連兩根手指頭都放不進 顳顎關節炎的機率就蠻大的

體重越輕蹲倍數越容易

板橋的恩典診所，有物理治療師會顳頷關節的徒手治療，可以去問問看。

物理治療絕對能幫到你，前提是你要找到好的物理治療師

我那時候是被說深前線不穩定 也有顳顎關節問題 可參考看看

上次臥推也發生過，不過隔天就自己好了

欸欸欸我就是這樣去拔智齒！！硬舉咬太大力 結果智齒開始痛 去醫院開刀拔掉現在都要提醒自己下巴放鬆...

檳榔吃小一點啦 (咦