[情報] Crosslifting cloning PTT批踢踢實業坊

[情報] Crosslifting

作者: cloning (南部台客) 2017-12-13 18:50:22

Klokov在過去幾年有參與Crossfit
去年開始進行一個Crosslifting的比賽
分男女體重量級
主要是一些重量訓練的動作做幾個關卡.分初賽跟決賽
一天比完.
重量依量級有遞增
像肩推.硬舉.雙手/單手抓舉.藥球.雙壺鈴.推輪胎.農夫走路.啞鈴肩推.火箭式
戰鬥民族就是只比力量
男子80
https://www.youtube.com/watch?v=2sZjKg6bpSY
女子60
https://www.youtube.com/watch?v=4T1ImtCl3Gk

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2017-12-13 19:29:00

Cross?lifting?這個民族太狂

作者: imsphzzz (大法師) 2017-12-13 20:34:00

我覺得他們的衣服很醜，哈哈哈

作者: mar29 (阿俗久) 2017-12-13 22:47:00

請問跟CrossFit的差別是什麼啊怎麼分

作者: cloning (南部台客) 2017-12-13 23:53:00

就只有lift啊 crossfit這是有註冊的不能用

作者: imsphzzz (大法師) 2017-12-14 12:02:00

crosslifting裡面比較多舉重和大力士的元素，和cross fit有差

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