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[閒聊] 吃的克制不住 然後持續重訓會變 熊 嗎?

作者: Yuan100 (**)   2017-12-26 17:27:03
剛剛吃了 2包 洋芋片
中午吃 大乾麵 + 味增湯 + 御茶園綠茶微糖
早餐吃 7-11 肉包
很明顯的克制不住飲食
晚餐預計吃咖哩牛肉燴飯的話
熱量爆了 也太油太填
但我一三五重訓 星期一到五又有氧
雖然上禮拜 右手關節受傷
一個禮拜沒作重訓 但都有有氧
很好奇這樣下去
會變成健力派 或是類似甲甲當中 但不亂搞屁股的熊族 嗎 ?
到底要如何克制食慾 ?
求解
作者: alahuagua (阿拉花瓜)   2017-12-26 17:28:00
熊男
作者: halulu (I'll be there.)   2017-12-26 17:30:00
會變肥宅
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2017-12-26 17:30:00
被說胖就上來發文罵大眾不懂得欣賞肉壯就好
作者: cnns (HY)   2017-12-26 17:32:00
我偏不噓咧
作者: azure27014 (戶愚呂秀蓮)   2017-12-26 17:35:00
感覺熊都長很像，是我錯覺嗎
作者: epili   2017-12-26 17:35:00
會變成練健力的
作者: justinbear (justinbear)   2017-12-26 17:36:00
廢文
作者: t19960804 (泥好嗎)   2017-12-26 17:37:00
跟別人說你練健力的就沒事了
作者: bruce20053 (傑哥哦)   2017-12-26 17:43:00
會變成練健力
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-12-26 17:44:00
發廢文才會
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2017-12-26 17:48:00
說服自己練健力
作者: sleepyrat (sleepyrat)   2017-12-26 17:51:00
你還有的吃，北極熊都瘦到皮包骨了~~
作者: deathwomen (賤盤小妹)   2017-12-26 17:53:00
聲稱自己練健力的即可
作者: keney963817 (兔子)   2017-12-26 17:58:00
健身健成德魯伊
作者: Iversonshao (蘆洲戰神)   2017-12-26 18:02:00
你會冬眠嗎
作者: Lowrider (孤獨患者....)   2017-12-26 18:11:00
這樣沒吃很多吧
作者: chaosly0124   2017-12-26 18:13:00
太少，不會
作者: n180 (n180)   2017-12-26 18:20:00
這似乎是正常人一天的食量不是嗎..這是在反串嗎?
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-12-26 18:20:00
吃太少了吧
作者: codyDL (小啾啾號)   2017-12-26 18:21:00
我阿嬤都吃的比你多
作者: wemee (方天畫)   2017-12-26 18:23:00
樓下都這樣練 每年夏天都去福隆參加熊祭
作者: Jeter (丁eter)   2017-12-26 18:29:00
改練健力即可
作者: D85 (D-85)   2017-12-26 18:36:00
洋芋片是好市多的再來嘴
作者: tsaenogard (鯨魚)   2017-12-26 19:15:00
這樣蛋白質不夠吧
作者: bxnxmx (bxnxmx)   2017-12-26 19:37:00
就每天在健身房照鏡子撐肌肉催眠自己屌打所有人就好
作者: jakio (jakiodeep)   2017-12-26 19:38:00
會變熊 跟女生說你有在健身還會被一臉嫌棄
作者: Capufish (Capufish)   2017-12-26 19:38:00
認真回，這樣吃熱量應該還沒超過2000吧？
作者: za855256 (碰企)   2017-12-26 19:40:00
你放心，不會變成熊
作者: kairi ( )   2017-12-26 19:49:00
不一定變熊，變豬也有可能
作者: aigis ( )   2017-12-26 20:00:00
你之後就會開始想亂搞屁股了
作者: LuHandsome (Guapo)   2017-12-26 20:15:00
認真覺得蠻少的
作者: kevinker (職場老鳥)   2017-12-26 20:53:00
你吃這樣算多嗎 把湯跟飲料打出來 我一天絕對可以打一篇
作者: cat86 (cat)   2017-12-26 21:04:00
這樣叫多?我早餐吃兩個飯糰+兩個饅頭蛋,午餐兩個便當晚餐兩個大滷肉飯+一碗乾麵難道是餵豬現在還在啃半條土司當宵夜
作者: jaannddyy (詹敵)   2017-12-26 21:23:00
不會 只會變胖
作者: dreamerokada (舞落的幸福)   2017-12-26 21:23:00
快說自己練健力就可以 還有覺得是熊的一半以上都是
作者: ts00759231 (Josh)   2017-12-26 21:26:00
論熊 你根本不配 醜豬比較適合你(別臉上貼金
作者: richs57lii (橙路 )   2017-12-26 21:28:00
不會變熊會變........豬
作者: Defaltee   2017-12-26 22:48:00
？？？？
作者: chisakura520 (chisakura)   2017-12-26 23:43:00
又是你
作者: Jugy5566 (蟾蜍五六)   2017-12-26 23:46:00
我覺得熊比較帥，你連狗熊都不...QQ"
作者: hochopin (阿喵)   2017-12-26 23:55:00
會變成女人 因為練得很差
作者: shadeel (123)   2017-12-27 00:16:00
可能要先擔心腦袋營養夠不夠
作者: Zingiber (地瓜薑)   2017-12-27 00:26:00
會變豬
作者: BlairWang (BlairWang)   2017-12-27 02:56:00
不吃蛋白質高的食物盡吃些高油高碳 變肥不長肌比較快吧
作者: momoforever ( Chi~*)   2017-12-27 04:38:00
哈哈以為長肌肉很簡單
作者: musclebear (黑熊)   2017-12-27 10:11:00
只會發廢文，看樣子連健腦都來不及了
作者: acheache (阿徹)   2017-12-27 10:38:00
沒空
作者: Tammievil (洩洩泥ㄉ<3)   2017-12-27 16:40:00
腦子會吧
作者: winfredx (撿到一隻貓)   2017-12-27 19:36:00
我猜你練相撲
作者: iby605 (Adam)   2017-12-28 08:49:00
練相撲的你也只是被甩出去場外而已
作者: CO2 (吸嘔吐)   2017-12-28 20:19:00
大豐收
作者: Narcissuss (太神拉~)   2017-12-29 11:10:00
豬18%
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