身為沒有廚房的外食族，可以選擇的蛋白質有限。白天還有自助餐，到宵夜時段就只剩牛
排豬排雞排炸魷魚炸雞炸蝦。
但紅肉致癌(牛豬羊)，只好吃白肉(雞魚蝦)，但雞魚蝦的外食大多都是油炸，炸物也致癌
....wtf，這樣只剩煎雞排可吃。
想問
煎紅肉vs炸白肉，哪個毒？
你會選哪個？
作者:
j056237 (Chris)
2018-01-08 08:08:00紅肉致癌...
作者:
feeks (菲客絲)
2018-01-08 08:18:00這幾年台灣連環爆食安問題，人心惶惶，我聽過有人說，他們家都買麵粉自己做麵條做麵包，自己在家種蔬菜，沒空間養動物，不得以肉才用買的。。我就和朋友討論過，搞不好水、鹽；甚至空氣、土壤都有問題了，世上還有什麼能吃？說到蝦，想到有個朋友常光顧台中某間蝦吃到飽，因為她覺得吃蝦不會胖。但是我有在研究食譜，通常外食的蝦，都是先裹粉過油再去炒，這樣調味料才能吸住。
作者:
surot (修洛特)
2018-01-08 08:30:00空氣也致癌喔
大家不要那麼凶麻 紅肉真的比較容易致癌 尤其是加工紅肉 是一級致癌物 但不要吃太多就好
白天的自助餐多買份，晚上熱來吃就好啦，這沒廚房也ok吧
作者: ken812025 (右名) 2018-01-08 09:03:00
人活著就有致癌的風險，趕快成佛吧!
作者:
feeks (菲客絲)
2018-01-08 09:15:00毒油事件後的感想。連油都有問題，真要那麼計較還有什麼能吃？可能空氣和水都有問題了，只是還沒爆我媽也是食安事件後ㄧ直怕，ㄧ直唸什麼什麼不能吃，我覺得她需要看心理醫生了
作者: fannoffice 2018-01-08 09:35:00
哪個好吃吃哪個啊 活得這麼痛苦幹嘛
作者:
samchiu (閒祭秋)
2018-01-08 09:39:00空氣有PM2.5 水有鉛管 一直都存在啊
作者:
feeks (菲客絲)
2018-01-08 09:46:00白肉的雞魚蝦，我也聽過「不能吃雞，因為雞都有打生長激素」、「不能吃魚，有重金屬」、「不能吃蝦，養蝦場都很髒」。加上聽過名嘴們說蔬菜的農藥下多重，要怎麼怎麼洗才能吃（但外食的青菜，店家哪有那美國時間仔細洗）。那真的自我了斷算了，還有什麼能吃？
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2018-01-08 10:13:00台灣的食安問題 擔心根本沒有用哈哈哈
作者:
feeks (菲客絲)
2018-01-08 10:24:00防不勝防，我都告訴自己，我有運動，盡量代謝掉啦。想太多會很痛苦
作者:
stephanal (( ￣□￣)/喔~喔喔~喔喔)
2018-01-08 11:39:00再說一次 大家吃雞胸雞腿當主食是因為便宜
雞沒有生長激素是要闢謠幾次養殖魚也沒有重金屬輔導農民遵守噴灑農藥規範及半衰期時間一直有在做
作者:
feeks (菲客絲)
2018-01-08 12:03:00食安爆發後，很多名嘴或是醫療相關人員，常上節目講得天花亂墜，說什麼食物怎樣，所以千萬不能吃，誰吃了就生什麼病如何.......。偏偏我媽又很信那種節目、那陣子整天唸我什麼不能吃，唸到我們大吵好幾次，我覺得她那陣子有恐慌症了
作者:
themost (最遠)
2018-01-08 12:32:00選到比較多人選的可以免費吃一次嗎?
作者:
gogolgc (michael11737)
2018-01-08 12:49:00紅肉致癌
作者:
ping1777 (Yrolg)
2018-01-08 13:21:00偷偷告訴你，呼吸太多次，也會死掉喔
大部分的食物都有一體多面，單獨看那個比較毒，有點對某個食物不公平，營養師推薦多方並均衡攝取食物的原型，搭配運動，就能簡單對抗毒性。
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-01-08 14:24:00吃 都吃
作者:
ihciam (ihciam)
2018-01-08 16:53:00可以改吃仙豆，如何?