[問題] 增肌好餐廳 raymondhsu PTT批踢踢實業坊

[問題] 增肌好餐廳

作者: raymondhsu (å°å§å¦³å¥½ æˆ‘å«é‡‘åŸŽæ¦åº¦i) 2018-01-19 01:24:04

想請問下有沒有人跟我ㄧ樣，每週至少會去吃ㄧ天MOMO PARADISE（我都是吃中午比較便
宜），鍋底用白開水，然後青菜跟牛肉吃到爽（不喝飲料跟餐後甜點），吃完那天下午就
會操到爆，操完後喝杯乳清再睡個午覺，晚上練第二場（中間會隔6個小時以上）,ㄧ週至
少有ㄧ天會這樣，其他天就維持正常飲食（清淡為主）。

作者: chocobo777 (Je suis Serge) 2018-01-19 01:25:00

沒不行啊只是荷包會先力竭而已很不方便

作者: DarrenDe (Darren) 2018-01-19 01:33:00

怎麼看都覺得很不健康也許增肌了但身體負擔更多吧

作者: whiskyya (whisky) 2018-01-19 01:43:00

MOMO漲價惹...T.T

作者: Marchqoo02 (小方) 2018-01-19 01:59:00

鍋底能要求不要醬油是嗎

作者: lgcfly (pitsberg) 2018-01-19 02:19:00

反串的不錯

作者: mikeing27 (水箭龜) 2018-01-19 02:25:00

打廣告？

作者: imsphzzz (大法師) 2018-01-19 04:15:00

鍋底用白開水？好噁我不行

作者: shcjosh (來吧!都來吧!) 2018-01-19 08:30:00

他醬料味琳+醬油跟醬一起煮應該還ok吧但是他的牛肉脂肪好多...

作者: myskyline (Skyline) 2018-01-19 08:33:00

momo的肉超肥脂肪含量較高

作者: Beersheep (一心不乱) 2018-01-19 09:11:00

火鍋壽喜燒都用油花很肚多的肉吧，才好吃啊

作者: Kingsman87 (金牌特務87號) 2018-01-19 09:21:00

都花錢吃壽喜燒了，還要吃這麼痛苦?問號

作者: iammomo (境隨心轉) 2018-01-19 09:33:00

傻眼有點傷荷包和健康

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2018-01-19 09:35:00

21世紀烤雞

作者: dreamtale 2018-01-19 09:52:00

你先po一張肌肉照大家就閉嘴了

作者: WADE0616 (哇) 2018-01-19 09:53:00

這篇文看出台人的營養知識真是貧乏到好笑

作者: Cliff07 (契爾契爾) 2018-01-19 09:56:00

請樓上指導我營養知識

作者: GBBYY (GBBYY) 2018-01-19 09:58:00

我也以為壽喜燒或火鍋吃到飽是可以補充大量肉的方式！！

作者: cola0205 (可樂) 2018-01-19 10:08:00

牛肉本身就有油脂每個部位的肉油花分布會不同一般鍋類用的部位都是比較多油花的因為比較好吃但熱量很高前陣子Jeff一篇影片才在講要注意熟食肉品熱量通常會很高不知道會以為這樣可以補充蛋白質但同時熱量攝取也爆表

作者: kobi0910 (kobi) 2018-01-19 10:36:00

吃MOMO還用水煮也太慘

作者: myth0422 2018-01-19 12:05:00

你乾脆去costco買火鍋肉片跟青菜回家自己煮

作者: sammoon (sam) 2018-01-19 13:38:00

momo牛肉有一種是牛肩那個脂肪沒那麼多從口感就吃出來

作者: ChikanDesu (癡漢) 2018-01-19 16:39:00

+1 覺得是訓練食量的好地方，本身小鳥胃吃不夠很煩惱可是我覺得是否應該先操爆，等隔天恢復需要養分的時候再去吃比較好?

作者: tim227661 (tim227661) 2018-01-20 12:17:00

好市多烤雞腿

作者: Zingiber (地瓜薑) 2018-01-20 21:57:00

只要火鍋店有提供雞胸肉，問題就能迎刃而解？

作者: sim0916 (alexdai) 2018-01-21 23:43:00

Momo現在有提供雞胸和雞腿肉的選擇了！

作者: israelii (chris) 2018-01-27 03:22:00

我覺得可以但是這個開銷感覺很大啊

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