先說一下我自己的情況
目前是高三指考生
基本上都是回家讀
原本有固定去的健身房
可是學校附近新開了一間所以上來問問大家的看法
以下是兩家健身房的差別
(路程都是指走路 車程都是腳踏車)
A健身房
90分鐘50元
離學校15分鐘車程
捷運站10分鐘路程 火車站10分鐘車程
深蹲架*3 臥推架*2
啞鈴區臥推椅5張
沒有飲水機跟淋浴間
投幣式置物櫃
優點:便宜 回家順路 臥推椅很多
缺點:人比較多 器材相對老舊 下雨要騎車過去不方便
B健身房
刷悠遊卡 1分鐘1元
就在學校旁邊巷子
離捷運站5分鐘路程
深蹲架*4 要做臥推要自己從啞鈴區搬臥推椅
啞鈴區臥推椅3張
有飲水機跟淋浴間
置物櫃要自備鎖頭
優點:離學校跟捷運站都很近 器材超級新 人不多幾乎不用排隊
缺點:相對較貴 臥推椅少 會被同學看到運動完狼狽的樣子(?
壺鈴 藥球 跑步機 TRX那些我用不到就不多講了
機械式器材兩家都差不多
我目前是晴天去A雨天去B
可是想要固定一下作息
所以也想固定去一家健身房就好
如果是各位巨巨的話
會怎麼選呢?