最近做大重量
做完後感覺還很有力 怎麼練都不會沒力
該怎解決阿?這樣感覺都沒練到
重量:二頭三頭5kg
啞鈴胸推10kg
作者: std40104 2018-03-27 01:15:00
慢走
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2018-03-27 01:17:00跟22K請不到員工是不會87K請嗎同樣的道理。
作者: gogo870429 (Xavier) 2018-03-27 01:23:00
釣？
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-03-27 01:33:00很重了 你需要休息
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2018-03-27 01:53:00我什麼我看嘻哈版也有你 來肌肉版也有你 你是不是偷偷跟蹤我
作者:
zamaki (天堂道666號)
2018-03-27 02:13:00小心練太壯
作者:
d995511 (flcl)
2018-03-27 02:30:00我來了
作者: Zackjes0711 2018-03-27 05:18:00
噓
作者:
z800218 (Z)
2018-03-27 07:29:00趕快去找館長單挑！
作者: aqr777 (艾倫) 2018-03-27 07:52:00
？？？？
作者:
ms9901 2018-03-27 07:54:00XDDDDDD
作者:
man30cm (堅持)
2018-03-27 08:02:00你重量太高，組間至少休5分鐘
作者: acheache (阿徹) 2018-03-27 08:24:00
又是你
作者:
CHANYII (圈一)
2018-03-27 09:02:00好
作者:
Moselle (Long Vacation。)
2018-03-27 09:13:00當場尻尻消耗體力啊 還要我交
作者:
trapt (aa)
2018-03-27 09:14:00我來
作者:
ccufcc (皮卡波)
2018-03-27 09:21:00去睡覺
作者: egg8762 (大鼻) 2018-03-27 09:37:00
hi
作者:
seedk869 (SoJin+HyeRi)
2018-03-27 09:48:00已經可以比賽惹 了練武奇才
作者: e04112233 (學妹我來救妳啦!!) 2018-03-27 09:54:00
天生神力
其實你已經是超級賽亞人了，只是自己不知道而已別再練了，到時候不小心把地球炸飛了
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-03-27 10:14:00
糟糕 太巨
作者:
agunnm (轉角卡到陰)
2018-03-27 10:41:00神id
作者: Dylan219 (Dylan) 2018-03-27 11:06:00
這重量真是太猛了
作者:
wemee (方天畫)
2018-03-27 11:10:00認真回：我都先尻玩槍再去練 比較容易沒力
作者:
winfredx (撿到一隻貓)
2018-03-27 11:27:00千年難得一遇練武奇才，可以去嗆館長了。
作者:
Minato (波風水門)
2018-03-27 11:31:00剩下的力氣試著拿去練臉吧
作者:
aoc7175 (機機)
2018-03-27 12:21:00扣憐
作者:
drj59 (醫生傑森)
2018-03-27 12:40:00少打兩個零
作者:
skypons (低調)
2018-03-27 13:00:00螞蟻界的海利克斯！
作者:
agunnm (轉角卡到陰)
2018-03-27 13:05:00補
作者: Kenise 2018-03-27 13:15:00
這重量太吃力了 想必你一定有大肌肌
作者: Defaltee 2018-03-27 13:49:00
？？？？
作者: barrytwu 2018-03-27 14:18:00
..
作者:
winfredx (撿到一隻貓)
2018-03-27 15:15:00作者: POTRO 2018-03-27 15:17:00
= ='因為你天生神力阿 這還要問
作者: cl700503 (高登) 2018-03-27 16:02:00
搞笑文
作者:
Leftree (KODTP)
2018-03-27 18:34:00敢問您是傳說中的Powerlifter嗎？
作者:
stu88019 (想我請水球我)
2018-03-27 20:48:00你這太重了 要減輕重量試試
作者:
isaacx (WayneH)
2018-03-27 22:28:00好笑嗎 滾
作者:
tikowm (小水母)
2018-04-01 22:48:00還上ptt做什麼？快備賽呀