[問題] 這種肌肉控制是怎麼做到的 jack781012 PTT批踢踢實業坊

[問題] 這種肌肉控制是怎麼做到的

作者: jack781012 (紅酒燉牛肉) 2018-04-08 09:25:54

請教各位巨巨
自己健身也邁向第五年了，健身房的強者看到的也不少
但是從來沒有親眼看過下列影片2:53開始那位帥哥對肌肉的控制
https://youtu.be/XnzQRPdunTE?t=172
控制自己胸肌跳動我知道怎麼做
但是像影片裡能把胸肌弄得像彈琴弦一樣要怎麼辦到?(我知道體脂肪低是基本條件)

作者: snane (Clark克拉克) 2018-04-08 09:44:00

美國派原班人馬出社會之後那集，有個黑人屁股肌肉律動的更猛

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-04-08 10:00:00

Alien gainz 是一種病但我很想生病就是了

作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血) 2018-04-08 10:25:00

極低體脂就可 ig上一段時間了

作者: YueShengTsai (YueShengTsai) 2018-04-08 11:36:00

胸部跳動是夠大就能跳嗎

作者: snane (Clark克拉克) 2018-04-08 11:49:00

https://youtu.be/_Sk23N40OnI27秒開始

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-04-08 12:06:00

疾病名稱是 rippling muscle disease 這很罕見好嗎

作者: twtwtw 2018-04-08 12:07:00

他只是在體質低，沒有在控制肌肉

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-04-08 12:08:00

https://youtu.be/vKgFtIbCzcg 這體脂肪低嗎？https://youtu.be/bdiwylu3Oro 啊這體脂低嗎？

作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血) 2018-04-08 12:15:00

笑了你哪裡看到他生病？

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-04-08 12:16:00

為什麼不爬文是因為英文看不懂嗎？https://youtu.be/Ycu9ruwvXdE 醫生診斷是疾病

作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血) 2018-04-08 12:21:00

影片裡的跟你說的根本不一樣的情況

作者: stfang925 (司馬鈴薯) 2018-04-08 12:22:00

Rippling muscle disease 笑人家之前多google一下

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-04-08 12:23:00

體脂肪低就用得出來怎麼上面那幾個案例體脂這麼高？還是台灣一堆乾人怎不見有人分享

作者: qweertyui891 (摸魚廚師) 2018-04-08 12:44:00

長知識了

作者: leo820603 (馬眼熱血很熱血) 2018-04-08 13:21:00

Jo Lindber 跟 Uzoma Obilor根本不一樣好嗎？

作者: chaosly0124 2018-04-08 13:50:00

極低體脂跟這種肌肉控制根本沒關系阿...自己試試看就知道了，肌肉控制頂多就收縮，這太扯哈

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