大家好
小弟想買個組合式啞鈴運動
可能像這樣
https://www.youtube.com/watch?v=QZE80tfwy-c
想請教問題
1. 我想問槓片組合建議如何搭配
目前疑問是單一重量買兩片就好還是怎麼配會比較合理跟省錢呢?
目前還是學生哈哈
我自己選的都鐵的KG
組合一
5x4 想說5要不要買2片就好
1.25x2
2.5x2
組合二
10x2
1.25x2
2.5x2
2. 短槓是買一隻就可以練? 左右手互換?
3. 我看長度有分成
35 單邊可放10
40公分 單邊可放12.6
不知買哪個比較好
買40好?我看40可以多放一片槓片? 但又怕過長不好使用
感謝解答