作者:
callhek (沒錢住帝寶)
2018-04-18 09:56:12認真問，想討論一下如果需要要很man的公主抱跟背女生要強化那邊的肌肉呢？
p.s在不討論讓女生減肥成紙片人的狀況下喔
作者:
voohong (vhlhong)
2018-04-18 10:00:00抱一包水泥就知道了啊
作者:
mijqut (sin)
2018-04-18 10:25:00下背二頭前臂
作者:
iammomo (境隨心轉)
2018-04-18 10:48:00首先 要有女朋友
作者:
sammoon (sam)
2018-04-18 10:49:00提款肌
作者:
tcc0816 (tcc)
2018-04-18 11:06:00臉
作者:
j30916 (麵包王)
2018-04-18 11:35:00臉
作者:
F1ower (花)
2018-04-18 11:42:00提款肌無誤
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2018-04-18 12:10:00肩背腰臀腿 缺一不可
作者:
Leftree (KODTP)
2018-04-18 12:17:00全部。
作者:
bena12793 (bena12793)
2018-04-18 12:33:00提款肌群很重要
作者:
chencjj (神骨雞好好吃)
2018-04-18 13:09:00練拳頭
作者: seaden 2018-04-18 13:55:00
提款肌+1
作者: icelagoon (RICK) 2018-04-18 13:59:00
一堆人在那邊亂回答呵呵
作者: chaosly0124 2018-04-18 15:58:00
二頭阿認真
作者:
candy9999 (candy9999)
2018-04-18 16:19:00下一篇：請問火車便當該訓練哪邊的肌肉
作者: chu630 (洨豬豬) 2018-04-18 17:34:00
先練臉再練提款肌
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-04-18 17:36:00
月經文
作者:
J7565J (藍光)
2018-04-18 21:31:00不懂為什麼很多不願意回答，卻要一直說有的沒的…。
作者:
ok032898 (000000)
2018-04-18 21:36:00好玩啊
10%你的核心 + 90%女生的手臂力量扣住你的脖子
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2018-04-19 10:14:00核心，手臂 二頭，另外其實這可以很省力女生要會喬姿勢
作者:
s859012 (老人)
2018-04-19 10:41:00提款肌
作者:
AirLee (不屑雞雞隊)
2018-04-24 23:30:00認真回答是下盤跟核心 就算你手有力抱 下盤撐不住 一樣gg