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[問題] 公主抱跟背人該練那邊肌肉？

作者: callhek (沒錢住帝寶)   2018-04-18 09:56:12
認真問，想討論一下如果需要要很man的公主抱跟背女生要強化那邊的肌肉呢？
p.s在不討論讓女生減肥成紙片人的狀況下喔
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2018-04-18 09:57:00
==？
作者: orange22 (小西)   2018-04-18 09:57:00
沒錢誰要給你抱
作者: voohong (vhlhong)   2018-04-18 10:00:00
抱一包水泥就知道了啊
作者: netx1209 (netx)   2018-04-18 10:03:00
有錢叫他用爬的都可以XD
作者: Tiiiiing (Ting)   2018-04-18 10:09:00
當然是先有大雞雞才有人給抱
作者: danorken (dan)   2018-04-18 10:09:00
臉
作者: thunder5566 (5566)   2018-04-18 10:10:00
練小腿肌
作者: FlynnZhang (●—●)   2018-04-18 10:19:00
臉
作者: xu3vul3vmp (Lance勳)   2018-04-18 10:23:00
硬舉，zercher squat
作者: mijqut (sin)   2018-04-18 10:25:00
下背二頭前臂
作者: hate7382er (行動代碼133)   2018-04-18 10:25:00
練臉
作者: bubrother (反指標大師骨越寒)   2018-04-18 10:40:00
臉~XD~
作者: iammomo (境隨心轉)   2018-04-18 10:48:00
首先 要有女朋友
作者: sammoon (sam)   2018-04-18 10:49:00
提款肌
作者: WILLSON1022 (桶魚)   2018-04-18 11:01:00
腦
作者: hateicyfang (討厭蛀牙)   2018-04-18 11:03:00
臉
作者: tcc0816 (tcc)   2018-04-18 11:06:00
臉
作者: t19960804 (泥好嗎)   2018-04-18 11:13:00
人醜就去旁邊尻尻 嘔嘔嘔嘔
作者: j30916 (麵包王)   2018-04-18 11:35:00
臉
作者: stee7ers123 (鋼人大班粉)   2018-04-18 11:35:00
提款肌
作者: F1ower (花)   2018-04-18 11:42:00
提款肌無誤
作者: jackson517 (ss)   2018-04-18 11:48:00
深蹲 硬舉 臥推
作者: GoogleSEO (SEO柯南)   2018-04-18 11:53:00
先整型吧
作者: wulingtony (武陵湯尼哥)   2018-04-18 11:56:00
首先 你要有女森給你抱抱
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2018-04-18 12:10:00
肩背腰臀腿 缺一不可
作者: heinzblack (blackheinz)   2018-04-18 12:15:00
有一種是兩隻手臂夾槓鈴然後深蹲的動作
作者: Leftree (KODTP)   2018-04-18 12:17:00
全部。
作者: bena12793 (bena12793)   2018-04-18 12:33:00
提款肌群很重要
作者: yeahwazzup (RAY)   2018-04-18 12:36:00
臉你提款肌再強，臉不夠，妹紙還是不會給你公主抱
作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯)   2018-04-18 12:50:00
藥球上拋農夫走路
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2018-04-18 12:58:00
提款機
作者: SlaveOfBoobs (胸奴)   2018-04-18 12:59:00
女生大多都在60公斤內，有很難抱跟背嗎?
作者: chencjj (神骨雞好好吃)   2018-04-18 13:09:00
練拳頭
作者: hermes20372 (ROSE31)   2018-04-18 13:22:00
練臉哈哈哈哈哈 笑死
作者: seaden   2018-04-18 13:55:00
提款肌+1
作者: icelagoon (RICK)   2018-04-18 13:59:00
一堆人在那邊亂回答呵呵
作者: Esun0104 (尚恩)   2018-04-18 15:18:00
高腳杯深蹲，啞鈴拿50kg練練。
作者: chaosly0124   2018-04-18 15:58:00
二頭阿認真
作者: candy9999 (candy9999)   2018-04-18 16:19:00
下一篇：請問火車便當該訓練哪邊的肌肉
作者: chu630 (洨豬豬)   2018-04-18 17:34:00
先練臉再練提款肌
作者: Iversonshao (蘆洲戰神)   2018-04-18 17:36:00
月經文
作者: J7565J (藍光)   2018-04-18 21:31:00
不懂為什麼很多不願意回答，卻要一直說有的沒的…。
作者: ok032898 (000000)   2018-04-18 21:36:00
好玩啊
作者: RODPoy99 (99)   2018-04-18 21:48:00
二頭 腰 ?
作者: Zingiber (地瓜薑)   2018-04-18 22:51:00
10%你的核心 + 90%女生的手臂力量扣住你的脖子
作者: m19issmart (eatshit)   2018-04-19 00:42:00
臉 唯一解
作者: SSS0227 (卟卟卟)   2018-04-19 10:14:00
核心，手臂 二頭，另外其實這可以很省力女生要會喬姿勢
作者: s859012 (老人)   2018-04-19 10:41:00
提款肌
作者: aa1122212 (鉛筆熊)   2018-04-19 11:38:00
有笑有推
作者: AirLee (不屑雞雞隊)   2018-04-24 23:30:00
認真回答是下盤跟核心 就算你手有力抱 下盤撐不住 一樣gg
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