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[問題] 手掌麻

作者: allubatwo (海海)   2018-06-04 22:14:12
做啞鈴肩推的時候，
左手掌有時候會麻，右手掌沒事，
只有做的當下會麻，放下啞鈴又正常，
請問是左手握法錯誤嗎?
作者: netx1209 (netx)   2018-06-04 23:03:00
是的 當初我也是 改善握法就好了
作者: allubatwo (海海)   2018-06-04 23:08:00
感謝！
作者: shanyanyu (阿不拉的浣熊)   2018-06-05 00:14:00
小心壓迫到正中神經，類似腕隧道症候群
作者: CZH0830 (zhiyf)   2018-06-05 09:02:00
頸椎 也可能有壓迫到 去看一下復健科
作者: GoogleSEO (SEO柯南)   2018-06-05 16:18:00
是握法嗎?可是我都亂握也沒有說
作者: allubatwo (海海)   2018-06-05 20:32:00
主要只有拿啞鈴肩推的時候才會發生，右手沒事
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