作者:
feeks (菲客絲)
2018-08-12 14:23:58原文43
我在隔壁版po過
忍不住在這裡再分享
我在健身房看過一個25歲上下的男子
在傍晚6、7點，人最多的時段
同時佔兩個器材，
另外再做波比跳和伏地挺身，
自己ㄧ個人在做循環訓練
他並沒有用任何物品佔位置
我是看到其中ㄧ樣槓鈴好ㄧ陣子沒人用
我人ㄧ走過去，在跳波比跳的他
馬上衝過來說他正在使用
他滿身大汗，我就不想建議ㄧ起練
然後我是女的當然也沒他巨
就摸摸鼻子去練別的。
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-08-12 14:27:00
哈哈 我在家都同時佔用全部器材
作者: Boiledwater (blue) 2018-08-12 14:45:00
基於好奇以及實驗ATP運作，曾經硬舉然後休息時間臥推結果明顯兩樣都數據下降，重點很喘又爆汗結論，我看練得好的，通常都是專注在練某一樣。
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-12 14:48:00我也都不放物品歡迎共用..可是也沒人來問共用..太臭了嗎QQ
作者: mark0953 2018-08-12 15:10:00
尖峰時間佔用二種器材是非常自私的行為，這類人通常都練不好
作者: Kimmidt (欣欣向榮榮告白) 2018-08-12 15:34:00
這些人搶佔器材跟大賣場大媽有什麼兩樣
這種你就跟他說一起用ok嗎 不行你就叫巡廠教練來處理
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-08-12 18:33:00我前天下午在健身房，雖說非熱門時段，但看到一位30上下的男生盤據(無誤)在槓片式腿推機上，大概在那裏躺了40分鐘這段時間他了不起只練了4組吧....剩下時間都在划手機更誇張的是還和女友視訊 = =那天剛好我練腿日，最後就把順序調整一下最後再用那台
作者: allen0981 (allen0981) 2018-08-13 07:06:00
還要幾組，還要多久？