作者:
Volcano (amnesiac)
2018-08-26 15:02:55我有類似的經驗，朋友叫我一定要上來分享一下...
是去年遇到的事情，當時規律訓練快一年；
某晚跟兩個女朋友到小酒館坐坐聊天，旁邊一桌男子多次來邀約，
被我們婉拒，
散場回家在店門口等計程車時又出來糾纏。
一人大概藉酒裝瘋直接搭肩，我想躲開不過他整個人壓上來勾住我脖子。
閃躲的時候想到大概172-175公分的中等體型成年男子體重應該在68-75公斤之間，
欸我好歹可以扛個150公斤的雪橇走路啊？
所以就往下一蹲再用力站起，他就被我過肩摔了……………
我想稍微練練對女生來說效果還是不錯的啦。
（友：妳那個不是稍微rrr!!!）
※ 引述《liveforhappy (水戶洋平)》之銘言：
: 之前在臉書還是哪裡看到一句話
: 「讀書是為了能心平氣和跟傻逼講話
: 健身是為了讓傻逼能心平氣和跟你講話」
: 也聽過身邊不少人健身重訓的目的
: 是為了能保護家人或女友
: 但還是很好奇健身練壯之後
: 真的有所謂防身的效果嗎？
: 不管是從嚇阻衝突的發生
: 或是衝突不可避免時發揮健身作用
: 大家有什麼練了重訓後這方面的心得或經驗分享嗎？
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-26 15:05:00不妥..到時人家受傷你還要付醫藥費XDD
作者:
racky538 (cz_pyy)
2018-08-26 15:06:00兩個女朋友 羨慕
作者:
marlinx (引力=愛)
2018-08-26 15:12:00這樣會是一邊告傷害，一邊告性騷擾嗎？
作者:
psow123 (花王洗髮精)
2018-08-26 15:14:00原po應該女生，想說男森的話兩個女朋友有點厲害
樓上，對方肢體碰觸的性騷擾女方正當防衛下也不會被起訴，
作者:
Volcano (amnesiac)
2018-08-26 15:18:00我是女生啦，我也不解他到底怎麼被我噴出去的啊啊啊
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-26 15:21:00女的帶兩個女朋友..然後把一個男的給轟飛.這是甚麼畫面XDD
作者:
cccone (大C)
2018-08-26 15:25:00羨慕兩個女朋友
作者:
Chanceux (NoPainNoGain)
2018-08-26 15:40:00猛
作者: BKBboys (BKBboys) 2018-08-26 15:53:00
兩個女朋友，真好
作者: susuqi (舒舒淇) 2018-08-26 15:55:00
哈哈哈哈
作者:
senby ( 仙貝大叔 )
2018-08-26 15:57:00重點是「兩個女朋友」XDD
作者:
Jimmynick (Jimmynick)
2018-08-26 16:00:00兩個女朋友...厲害了
怎麼沒人說規律訓練一年 可以扛150公斤雪橇 QQ好猛
作者:
Cyclo (Cyclo)
2018-08-26 16:14:00練了就可以有兩個女朋友 羨慕～
作者:
melapo (愛娃)
2018-08-26 16:19:00同樓上，一年就能抗150公斤好生羨慕嗚嗚
作者:
boy1031 (澤澤)
2018-08-26 16:32:002個女朋友 比扛150還猛多了
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-08-26 16:34:00兩個女朋友 先贏了
作者:
empingao (empingao)
2018-08-26 16:35:00今年58kg級女子舉重不是剛破142？要不要轉練舉重？
作者:
Csir (張胖胖)
2018-08-26 16:43:00原po女生 把男生打死都無罪好嗎
作者:
shuo85 (shuo)
2018-08-26 16:43:00兩個女朋友跪一次 150再跪 求菜單
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2018-08-26 16:53:00女孩當自強 讚
作者:
marlinx (引力=愛)
2018-08-26 17:26:00犧牲扛150的能力，換兩個女朋友
作者:
undft082 (undft)
2018-08-26 17:30:00竟然有兩個女朋友 先跪
作者:
JKCCF (被逆轉orz)
2018-08-26 17:32:00有兩個女朋友勝過深蹲400
作者:
fix78 2018-08-26 17:55:00女子150農夫走路，還不去比賽一下
作者:
rock8655 (天上有顆星)
2018-08-26 18:06:00妳太猛了拉
作者:
ppptofff (血量精算師)
2018-08-26 18:42:00好想看現場ㄛ～
作者:
cosy (笑看人生)
2018-08-26 18:56:00女生練一年可以扛150公斤雪橇......你是天生神力嗎
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-08-26 18:58:00喜歡
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2018-08-26 19:08:00把八卦版那一套帶過來真的ㄏ
作者:
xiaoyao (改變)
2018-08-26 19:11:00你是小蘭吧？
作者:
smooth2mj3 (Michael Jordan)
2018-08-26 19:35:00雪橇？？樓主是在國外吧？
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2018-08-26 19:39:00應該是yoke槓，用肩膀扛離地就可以走了，雪橇是用推的
作者:
ryokoon (蒜)
2018-08-26 19:39:00扛？上肩？拖拉？說真的50公斤扛3倍體重上肩我很懷疑
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2018-08-26 19:44:00yoke槓訓練有點像古人扛扁擔,重量數字和舉重沒什麼關聯
作者:
Volcano (amnesiac)
2018-08-26 19:57:00就yoke walk啊，現在都可以走180了說XDDD不過我算先天不足的，練了一年才從bmi16到18.多...
作者:
Jasai (紳士探險家)
2018-08-26 20:10:00想像畫面就覺得根本角蘭真人版
作者:
tsungg (fitfitfit)
2018-08-26 21:20:00不就龍門架..
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2018-08-26 21:50:00您這重量推力比是廬山昇龍霸了
作者:
skypons (低調)
2018-08-26 21:52:00影片來一下吧......我自覺不錯也才105扛284走個10公尺極限了
作者: kixer2005 (可惡想__) 2018-08-26 21:55:00
150選手了吧
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-26 22:00:00再懷疑小心原po給你們過肩摔喔XDD
作者:
SUMR1204 (翠西愛胡迪)
2018-08-27 01:05:00好有畫面感喔
作者:
c5432002 (不叫外星人)
2018-08-27 10:16:00查了原po文章應該是甲甲吧
作者:
skypons (低調)
2018-08-27 13:38:00YORK->龍門架SLED->雪橇
作者:
Volcano (amnesiac)
2018-08-27 13:46:00但是那個架子可以調高度，低一點拿來推 高一點可以扛....skypons你是不是比較少練走路？我的課表有各種走，練一陣子三倍體重就默默上去了欸。
作者:
skypons (低調)
2018-08-27 19:38:00走路只是我的三項輔助項目，要3倍我必須走到315kg,目前在284掙扎中
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2018-08-28 07:26:00
超羨慕有兩個女朋友
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
2018-08-28 12:22:00為了兩個女朋友 現在開始練雪橇 你最好不要騙我哦
作者:
Volcano (amnesiac)
2018-08-28 12:29:00下禮拜上課一定要錄一下，可惡竟然被質疑QQ
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
2018-08-28 12:49:00太好了 有兩個女朋友的影片