各位巨巨好...
小弟最近吃雞胸肉吃到有點膩 想換換口味
想請教還有什麼其他容易料理又推薦的選擇嗎?
鯖魚適不適合當選項呢?
作者:
Sirctal (母豬母豬 夜裡哭哭)
2018-08-30 23:20:00牛肉豬肉都可以阿只是料理方式要比較清淡
作者:
hohey (hohey)
2018-08-30 23:38:00肉都可以啊 只吃雞胸也太痛苦
作者: AntiqueTea (古董茶) 2018-08-30 23:39:00
旗魚，水煮直接吃就可以，熱量低高蛋鯖魚其實熱量跟油脂都高
作者:
PTT88 (天然呆)
2018-08-30 23:41:00水煮蛋阿 菜花
作者:
ccufcc (皮卡波)
2018-08-30 23:49:00蒸蛋
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2018-08-30 23:50:00怕油脂幹什麼 魚油遠勝其他你炒菜用的拉機植物油 = =
作者:
n180 (n180)
2018-08-30 23:52:00鯖魚很臭 嘔嘔嘔嘔嘔 吃鮭魚牛肉吧怕油就挑魚背跟魚尾 牛腿這些部分
作者:
whiskyya (whisky)
2018-08-30 23:54:00雞腿肉啊
作者: Equinox (Equinox) 2018-08-31 00:01:00
鯛魚也不錯
作者:
dl92114 (香茹)
2018-08-31 00:13:00鯖魚的油是好東西啊啊
作者:
deviljr (剪了短髮)
2018-08-31 00:17:00雞腿去皮也很好啊
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-08-31 00:19:00鯛魚牛肉水煮鮪魚罐頭
作者:
shinewd (weichia)
2018-08-31 00:25:00最近都用牛肉+洋蔥+蒜頭+黑胡椒+醬油一起醃，蒸個米杯6格水 超級好吃推推！！
作者:
sammoon (sam)
2018-08-31 01:33:00Costco烤雞腿買回來最方便 要吃加熱一下不到5分鐘就有惹
作者: bsnlover (小狗) 2018-08-31 06:57:00
Costco冷凍鱸魚片 生命的救贖
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-08-31 07:11:00烤雞腿讚 比雞胸肉好吃10倍
作者:
ernielwl (ernielwl)
2018-08-31 08:47:00鮭,鱸,台灣鯛,虱目魚都不錯啊都買得到處理好無刺的
作者:
JJBOY (溫暖的天蠍座)
2018-08-31 08:48:00好市多鯛魚 這是比較貴
作者:
ckHuang (無料攝影師)
2018-08-31 08:50:00肉都可以啊，合併執著雞胸
作者: individuall ( ) 2018-08-31 09:56:00
鱒魚也不錯吃呀，好市多肉這麼便宜。雞豬牛魚換著吃。
作者:
crooked (crooked)
2018-08-31 10:37:00雞腿肉去皮去油應該也可以吧？
Salmon fillet 分裝後 塗味增考 好吃
作者:
wenshin (wenshin)
2018-08-31 11:20:00我除了雞胸肉還會吃去皮的雞腿肉跟豬肉的腰內肉
作者:
zarados (ner)
2018-08-31 12:39:00雞腿肉 不去皮才是王道
作者:
ISNAKEI (上班好同事，下班不認識)
2018-08-31 13:01:00雞腿肉
作者: loveofangel 2018-08-31 13:29:00
中路野豬肉
作者:
kingdef (小王)
2018-08-31 14:21:00一匙乳清
作者:
yohji03 (萌翻天的時代來啦)
2018-08-31 14:34:00我喜歡牛 雞交替著吃
作者: acegikmp (阿超) 2018-08-31 15:13:00
五花 五花跟五花
作者:
zmimoboy (藏不住的心痛)
2018-08-31 15:24:00吳郭魚啊 還是多利魚
作者:
Armour13 (鎧甲)
2018-08-31 16:29:00吃澳洲里肌牛排不錯 只是貴
作者:
KY1998 (HAN)
2018-08-31 18:19:00虱目魚缺點 就是高普林 不然片下來的冷凍魚條價格也不
鯛魚 鮭魚 鱈魚 蝦子 小卷 雞蛋!!! 這些都是我常吃的蛋白質來源～