[問題] 自認為不適合crossfit aliceyjl PTT批踢踢實業坊

[問題] 自認為不適合crossfit

作者: aliceyjl (在恩典上剛強起來) 2018-10-04 06:40:57

本來朋友介紹了一家新開的crossfit有初次體驗免費課程的優惠，我想報名嘗試，因為朋
友說跟重訓很不一樣。
我的本身條件是剛建立起兩個月重訓習慣、體脂偏高，想要增肌、雕塑身型。
爬文過後，覺得crossfit 不適合我，一方面是我的基礎不夠，可能無法負荷，另一方面
是想增肌，並沒有想提升心肺功能，以及不喜歡團體活動，反而喜歡一個人靜靜的運動。
請問有涉獵的朋友，以上我的自我分析對嗎，謝謝。

作者: halulu (I'll be there.) 2018-10-04 06:42:00

所以你去體驗過了？

作者: jamesinhw (刀疤) 2018-10-04 07:30:00

不喜歡就別去啊

作者: oklaohya 2018-10-04 07:40:00

分析的不錯啊

作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2018-10-04 07:44:00

不爽不要去Zzz

作者: aggressorX (阿沖) 2018-10-04 07:59:00

這不就是標準的用鍵盤健身XD

作者: nooooooooon 2018-10-04 08:01:00

那一家啊？

作者: longya (嗯) 2018-10-04 08:14:00

關我屁事

作者: guesswhen (Gu) 2018-10-04 08:34:00

免費的都懶的去喔

作者: kixer2005 (可惡想__) 2018-10-04 08:34:00

？

作者: s7598261 (阿維) 2018-10-04 09:02:00

免費仔最會找理由想增肌又不想提升心肺功能..一看就在講幹話

作者: hpleo (fatty) 2018-10-04 09:10:00

hahahahaha 讚喔

作者: bjj (夏天好冷冬天好熱) 2018-10-04 09:19:00

不過是個體驗而已，有這麼複雜？又不是要簽約的……

作者: lkkpal (沛) 2018-10-04 09:28:00

體驗不會操死你吧想太多怎不想想可以去偷學個幾招不想試就不要試

作者: mjj90138 (蔡包) 2018-10-04 09:33:00

乾我屁事

作者: voohong (vhlhong) 2018-10-04 09:42:00

我增肌每天都快走1小時喲

作者: he01852151 (願十) 2018-10-04 09:47:00

甘我屁事

作者: tim1029 (FIGHT FOR DREAM) 2018-10-04 10:14:00

所以？各板？？

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