1. PTT
  2. MuscleBeach

[問題] 深蹲覺得腳踝外側筋抽一下

作者: el2gue   2018-11-12 19:06:18
大家好，請問一下，
這2個多月在跑5x5，
但特別是這2週在深蹲時最後1、2組下會覺得腳踝外側筋抽一下，但不會痛…不知道發生了
什麼事？
作者: markk90355 (馬可久凌杉)   2018-11-12 19:53:00
重訓小精靈在幫你加油(x
作者: raygun1996   2018-11-13 10:12:00
韌帶出問題？
作者: el2gue   2018-11-13 18:00:00
覺得不是，不知道是不是要放鬆
繼續閱讀
[交易] 售-二手ziva啞鈴sun7140[問題] ON 肌酸包裝watwmark台中中力健身房 南屯館linfen27[問題] 減脂尋求建議e12518166339[閒聊] 高雄 健人夥伴sequel[閒聊] 速查各地運動中心場館即時人數(25)befocused(送完)台中 贈送on空桶5個 近西區和南屯區Creny5566[問題] 硬舉討鞭chu860903[交易] 售 SBD S號 護膝jessesatanRe: [討論] 假裝自己有在練的人paultina

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com