※ 引述 《jeffting0306 (阿丁)》 之銘言：
: 標題: [問題] 健身女乳症改善
: 時間: Mon Nov 19 17:01:48 2018
:
: 請問這種算女乳症嗎？
: 身高172cm體重76kg
: 大部分的時候乳暈會變的比普通男性大
: 如下三張圖
: 有時候看到健身房小乳暈男生
: 都蠻羨慕的
: （有一些胖胖的但乳暈蠻小的）
:
: 但是乳暈經過刺激之後
: （ex:手捏他,碰到冷水.....之類的）
: 就會變回正常男生大小的樣子
: 如下圖
:
: 這真的蠻讓我困擾的
: 有辦法讓乳暈大小一直維持在緊實的狀態嗎？
: 還是這是女乳症的一種呢？
: 一定要靠醫美才有辦法解決
: 還是只是過胖？
: 但感覺瘦下來乳暈問題還是會存在@@
:
: 有健身的朋友有經驗嗎？
: 再煩請大大解惑了
: 剛健身一年的菜鳥
:
去看醫生確認啦XD 女乳症大概分兩種，一種就是太胖體脂肪比較高，一種是乳腺增生，
個人曾是女乳症患者(乳腺增生型），當初身邊有在健身的朋友都說就是胖，瘦下來或是胸
肌，上胸練起來就好，
但隨著胸肌練起來，狀況更嚴重了，因為胸肌頂著乳腺，如果你也是乳腺增生型的，那健身
無法幫你改變什麼，
因為乳腺不會憑空消失呀！！俺當時受不了就跑去開刀了（個人認為你的乳腺有點立體）
去給醫生看下，抓下，比你自己亂猜測的好，如果真的需要動手術，目前有醫美（無健保）
跟一般外科（有健保）的選擇，
前者幾乎沒疤痕但費用蠻高的，後者有疤痕，但個人認為還好，又是男人沒差，而且現在醫
學進步，甚至還不用縫+拆線，只要使用神秘藥膏，以上個人經驗，參考看看
補充：從開完刀到可以正常重訓，恢復是花了兩個多月（期間可以正常活動上班啥的），且
使用彈性繃帶替代醫美的雕塑衣幫你固定，
開完刀恢復之後...只能說太爽了！因為真的有差，目前也能穿貼身的或是白T啦！