感謝各位的建議，心裡有底了 這篇文章就留著給以後遇到同樣情況的參考吧
作者:
orzx (Muhaha~)
2018-12-04 10:05:00放鬆是要多久，練50分鐘放鬆十分鐘就好了先把144堂上完吧
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2018-12-04 10:08:00何不去外面找真正專業的按摩師按摩，然後放鬆看網路教材學也不困難
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-12-04 10:09:0072堂放鬆課程？？你都不覺得哪裡怪怪的嗎？
作者:
bxxl (bool)
2018-12-04 10:13:00正常來說是每堂課你要提早20分鐘自己進行暖身跟放鬆然後上課時教練先幫你簡單測一下當天要用到的關節活動度不足的地方再幫你放一下,應該10分鐘左右解決.
WG教練最喜歡你這種客人..放鬆課程？你不覺得很好笑下次又跟你說TRX課程，放鬆不找專業的，找商業健身房的實在很奇怪，144堂已經很扯了拜託省下錢吧
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:26:00不如去外面找盲人按摩 還能幫助盲人
作者:
BFONE (陽光é‹å‹•åž‹)
2018-12-04 10:27:00運動前熱身要做好 其他就不用再浪費錢 我看很多教練推了一堆課程 後來都是用聊天混過去而已
放鬆伸展這種東西網路一堆 要花錢不如買書來看 板上有書單可以參考
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 10:32:00哇靠，144堂 健身房該幫你立個匾額掛在入口處了...
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:32:00一口氣買一百多堂就夠咩咩叫了 現在還要加72堂"放鬆"?這不是咩咩叫可以形容了...
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 10:33:00還要多+72....這肯定需要多加立一座雕像買課買個12堂就超級夠了 一次買144堂...教練只是單純把你當盤子在敲啦....教練說他們要安排更系統性的訓練計劃(X)教練說他們要安排更系統性的敲盤子計劃(O)
我想知道教練推銷144堂還有人買單時候心理會不會偷笑
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 10:44:00應該是憋笑憋到內傷了....
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2018-12-04 10:47:00
這錢拿去給物理治療放鬆比較好吧..
之前參觀一家工作室，教練推銷教練課至少要買20堂以上一堂超過2000。72堂一堂還要超過1500。問他資歷他說資深在蔬菜做了10年教練。難怪蔬菜模式推銷。而且做蔬菜做10年算加分資歷嗎？我以為資歷要回答比賽成績、三項重量、證照等等。
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:48:00十月底到現在大概一個多月 就上25堂 你是幾乎天天去?他是教你還是陪練啊....
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 10:51:00難怪他敢開口要你再加72堂 上完一堂之後再來"放鬆"一堂喔不 是陪練完一堂之後 放鬆一堂...
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:00:00然後如果你本來完全是沒有在運動的 你的那些進步和教練也沒多大關係....單純就是你開始運動了 開始注重飲食而已
買144堂課...一堂課1000你都付了快15萬了耶我沒買課 一周4-5練+飲食控制 9月到現在也瘦快8kg了
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2018-12-04 11:02:00樓下支援盤子圖
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 11:03:00除了休息日就是上課（陪練） 讚 現在又要考慮買「放鬆」
作者:
doorsky (60的野望)
2018-12-04 11:03:00有成效就好 但放鬆學72堂聽起來很扯 建議不要
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 11:04:00嗯...賣課給你的一定超愛你
作者: dragon00031 2018-12-04 11:09:00
自己去復健科 找物治
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-12-04 11:10:00144堂就夠盤了，不在坑你72堂要坑誰你是要比職業賽嗎？144堂是要學什麼，基本學好就自己練了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:12:00賣你課的教練搞不好上課14小時就出來賣課了...結果你買144
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-12-04 11:13:00都沒運動的人一開始身體進步明顯，這是正常的，不是教練
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:13:00堂XDDDD
作者:
k020238 (上帝的座騎)
2018-12-04 11:15:00作者:
Litfal (Litfal)
2018-12-04 11:16:00先把144上完，認真不騙，你已經被當成提款機了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 11:17:00144堂看有沒有辦法退掉 能退多少算多少 你真的是被當成atm
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大俠) 2018-12-04 11:19:00
上完你提款肌應該會練的不錯☺
作者:
kero0331 (方向感也太糟了)
2018-12-04 11:21:00教練一定超愛你
能退先退+1 你這上課頻率跟堂數只是花1千多找人陪練
作者: gotwins (gotwins) 2018-12-04 11:26:00
72堂放鬆可以成為史萊姆了
作者:
aqwe (亂世小書僮)
2018-12-04 11:28:00144付清?? 你已經是教練口中的大咖了 當然要再推 72堂放鬆
作者: Harrison1814 2018-12-04 11:40:00
自學放鬆...錢省起來請媽媽吃大餐+1
作者:
howdou (æ¢å¾©çš„é“è·¯)
2018-12-04 11:41:00我在WG光復店聽到中年大叔閒聊說他買了20萬的課。如果沒買課，他也是拿去吃魚喝茶，喝酒，課金玩手遊。 買課運動其實很健康的。當然你如果經濟沒問題的話
作者: Harrison1814 2018-12-04 11:45:00
現在問題是原PO說144堂課的錢，有一半是媽媽贊助的了...然後現在又被推銷放鬆課程，感到吃不消才問的不是嗎？
作者:
Cyclo (Cyclo)
2018-12-04 11:52:00144堂......
作者:
x851221 (SuperDog)
2018-12-04 11:54:00我寧可每個月去找運動按摩師按摩一次
作者:
BIKOMAN (尾行君)
2018-12-04 12:00:00這些錢都可以找10個8個鬆一下了……
作者:
lkkpal (沛)
2018-12-04 12:02:00丟猴喔 這哪間 這麼敢開口口
作者: ms19889120 (apple) 2018-12-04 12:04:00
這教練做夢也會笑
作者:
Leftree (KODTP)
2018-12-04 12:06:00144真的太扯了...乾脆飛去美國找奧賽冠軍上課好了
作者:
leisle (river)
2018-12-04 12:10:00一百多堂真的太多了，除非你是要找配練員這就另當別論了
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:14:00本來就有想要買課不是被遊說的--->你本來有想要買144堂嗎？買課我真的覺得買個12堂左右 深蹲、硬舉、臥推的動作學一學
教練課不用多，是去學訓練的方法。你課外時間都不運動嗎
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:15:00不要錯得太離譜就好 之後自已慢慢練習即可
作者:
Erwin (Erwin)
2018-12-04 12:22:00你是不是不會拒絕別人？從你的文看起來若不是你金錢上吃不消 你會毫不考慮的多買這72堂....
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2018-12-04 12:35:00144...巨盤了而且還不是全用自己的錢！？真爽
作者:
raca15 (誠徵商用不動產達人)
2018-12-04 12:39:00144堂 是我學生我應該就打對折了
單純的孩子，對方把你當提款機了教練課很好，頂多從36 48開始就好
作者: orzA3A (One Fine Wire) 2018-12-04 12:51:00
沒錢還想什麼買放鬆課，你是練的多強多猛？學會分辨好嗎
作者:
anlick (小野)
2018-12-04 12:51:00紅明顯，上25堂應該會自己訓練，怎麼還在學放鬆 太怪了..
作者:
kayaese (幸福然後呢)
2018-12-04 13:04:00不用浪費錢
作者:
manny123 (億載金城武)
2018-12-04 13:22:00真盤啊
作者:
STi2011 (鳥王達)
2018-12-04 13:41:00有錢真好
作者: happytea331 (山水如醉人生夢) 2018-12-04 14:16:00
母親真偉大
作者:
Teixeira (Taiwan No.1)
2018-12-04 14:22:00看Fitness板的文 閣下2009年時22 現在也31~32了娘親竟然還幫你出一半錢去讓人敲盤子
作者:
ufjd (Eileen)
2018-12-04 14:26:00坑好坑滿…
作者:
tsstho (程式新手)
2018-12-04 14:39:00144要多久才上的完如果在72堂一年都上不完吧20萬買課不一樣吧，那個人是20萬吃魚喝茶喝酒本來就是娛樂閒錢改買課跟原PO是增加負擔毀壞不同不過大陸更黑之前在上海聽到直接說你買個100唐這樣才看的到效果
作者:
anexas (東大木博士)
2018-12-04 14:45:00教練是女的？
作者:
n1lk5g2 (傑先生™)
2018-12-04 14:45:00原Po缺乾兒子嗎?
144堂就算一堂1200也17萬多了，其實花這錢可以考慮直接衝證照陪訓了。當然收入夠是沒差啦推樓上放鬆不如找物治比較專業真心覺得上個10堂，自己練三個月撞牆，再上10堂這種比較合理
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-04 15:11:00他十月底買 今天12/4 一個月多，樂觀一點估6週好了，已經上了25堂，平均一週上4堂左右。 這應該是陪練居多吧。
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2018-12-04 15:25:00每天都上教練課不會死嗎？之前一個禮拜我上兩堂就累累der
72二堂放鬆課,你換個方式想 不如每個月花1600去給人按摩不是更好 而且72堂課你可以給人按幾個月阿?
作者:
JRD (傻了~~~)
2018-12-04 15:31:00有錢的話沒差吧 只是跟媽媽要錢... 不過媽媽有錢也沒差啦
作者: newcolor (把手伸向天空) 2018-12-04 15:34:00
不要再浪費媽媽的錢好嗎
作者:
longya (嗯)
2018-12-04 15:34:00這教練真兇欸，賺了144堂還要叫人加買72堂，要買車嗎
原PO看起來財力蠻購 財力夠就不用自己學啥放鬆了直接去外面給人按摩比較實際 效果也比自己放鬆好
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 15:41:00他不就是財力不夠才發文的嗎.....從哪看出財力夠的？
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2018-12-04 16:34:00外面給人家按40分鐘有600的
作者:
Jeter (丁eter)
2018-12-04 16:42:00健身教練和直銷詐騙根本有87%像
作者:
Moirae ( ...... )
2018-12-04 16:50:00不是有沒有錢的問題 有錢也不該助紂為虐讓教練賺
作者:
timgame (老實說)
2018-12-04 17:00:00好 好有錢
作者:
Delisaac (Time waits for no one.)
2018-12-04 17:11:00很多人去WG真的是去按摩的
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-12-04 17:13:00如果不是錢多就不要吧 母親都幫出一半了
作者:
wchucky (恰吉)
2018-12-04 17:34:00難怪有看到按摩推拿床，原來是推銷用的
認真問 在健身房躺著給教練用按摩機按摩和被動伸展的人是不是很盤啊
作者:
DaHahn (熊熊最讚\⊙▽⊙/ )
2018-12-04 17:36:00放鬆大概一到兩堂就夠了
W大我也看過按摩床 我都練完了還在按摩床上 而且那一區在按摩的人比在練的人多 以為來到整體按摩館
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2018-12-04 17:37:00把錢拿去運動按摩比較划算
作者: neverpoop 2018-12-04 18:06:00
我比較好奇你真的買了的話他72堂要上什麼...
作者:
ikuzin12 (Timcoco)
2018-12-04 18:18:00說認真的，拿去嫖值得一百倍
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2018-12-04 18:18:0072堂的錢去按摩+物理治療想起來就很爽
放鬆課超好笑，有執照物理治療的嗎？不是的話根本被當盤子
作者:
xiaoyao (改變)
2018-12-04 19:03:00浪費錢 不如去游泳 按摩
作者: radha 2018-12-04 19:14:00
錢拿去五木還比較值得
作者:
ES699AP (人多必有白癡)
2018-12-04 19:21:0072堂上完應該連骨頭都鬆了
作者:
meshit (海海)
2018-12-04 20:38:00144.........光要我買20堂我就母湯了
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2018-12-04 23:56:00再買48堂專注課程、36堂美姿美儀課程、和60堂卡內基主播營
作者:
fegat ( )
2018-12-05 00:43:00一次買144堂..真有這種人??
作者: iow10617 (Smallpotato) 2018-12-05 07:57:00
我都去給人家按啦 花一樣的錢不如給外面的妹子推爽爽
作者:
tsstho (程式新手)
2018-12-05 09:00:00144唐要上多久啊
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-12-05 09:45:00樓上別擔心 他十月底到現在已經上了25堂 照這速度大概半年多一點就可以上完144堂了
作者:
jenny14 (jenny14)
2018-12-05 09:50:00盤王
作者:
otps (paranoid)
2018-12-05 15:53:00盤子你好
作者: seerain09 (rain) 2018-12-05 17:40:00
WG的最愛
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-12-05 19:40:00
xdddd 用你的腦袋想一想
作者: PETERGREEN 2018-12-05 22:44:00
巨大的盤子
教練課一次不用買那麼多，上完再買就好，很多糾紛都是自己上不完想退才有的
其實上教練課成效不錯的話可以繼續買阿 至於放鬆課程的話就看你自己需求吧